來源：博禾知道
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左下眼瞼抽搐可能由疲勞、咖啡因攝入過量、鎂缺乏、面肌痙攣等原因引起。
1、疲勞長時間用眼或睡眠不足會導致眼輪匝肌不自主收縮，表現為間歇性眼瞼跳動，一般通過熱敷和休息即可緩解。
2、咖啡因過量過量飲用咖啡或濃茶會刺激神經系統(tǒng)，可能引發(fā)局部肌肉顫動，建議每日咖啡因攝入不超過400毫克。
3、鎂缺乏體內鎂元素不足會影響神經肌肉傳導，可能伴隨小腿抽筋等癥狀，可通過食用堅果、深綠色蔬菜補充。
4、面肌痙攣血管壓迫面神經可能導致陣發(fā)性抽搐，常從眼周開始逐漸擴散，需通過MRI確診，嚴重時需顯微血管減壓術治療。
日常注意規(guī)律作息，減少電子屏幕使用時間，若持續(xù)抽搐超過1周或伴隨面部麻木應及時就診神經內科。
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