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嬰兒總是哭鬧不睡覺(jué)可能由生理性饑餓、環(huán)境不適、腸脹氣、牛奶蛋白過(guò)敏等原因引起,可通過(guò)調(diào)整喂養(yǎng)方式、改善睡眠環(huán)境、腹部按摩、就醫(yī)排查過(guò)敏原等方式緩解。
1、生理性饑餓嬰兒胃容量小需頻繁進(jìn)食,饑餓時(shí)表現(xiàn)為哭鬧拒睡。建議家長(zhǎng)按需哺乳,新生兒每2-3小時(shí)喂養(yǎng)一次,觀察吮吸吞咽動(dòng)作判斷飽腹感。
2、環(huán)境不適室溫過(guò)高過(guò)低、衣物過(guò)厚、光線噪音干擾均影響睡眠。家長(zhǎng)需保持26℃左右室溫,選擇純棉透氣衣物,使用遮光窗簾減少環(huán)境刺激。
3、腸脹氣嬰兒胃腸發(fā)育不完善易積氣,表現(xiàn)為哭鬧時(shí)蜷腿、腹硬。家長(zhǎng)可順時(shí)針按摩腹部,喂奶后豎抱拍嗝,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用西甲硅油滴劑緩解脹氣。
4、牛奶蛋白過(guò)敏配方奶喂養(yǎng)嬰兒可能出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng),伴隨濕疹、血便等癥狀。需就醫(yī)檢測(cè)過(guò)敏原,母乳喂養(yǎng)母親應(yīng)忌口乳制品,或遵醫(yī)囑更換深度水解奶粉。
持續(xù)哭鬧超過(guò)3小時(shí)伴發(fā)熱、嘔吐需及時(shí)就診,日常可記錄哭鬧時(shí)間與伴隨癥狀幫助醫(yī)生判斷。
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