醫(yī)生回答(1)

• 張博

  副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  指導意見：

  后背胳膊疼可通過熱敷按摩、藥物治療、物理治療、手術治療等方式緩解，通常由肌肉勞損、頸椎病、肩周炎、骨質疏松等原因引起。

  1、熱敷按摩

  肌肉勞損可能導致后背胳膊疼，表現(xiàn)為局部酸痛、活動受限。熱敷可促進血液循環(huán)，按摩有助于放松肌肉，無須使用藥物。

  2、藥物治療

  頸椎病可能與長期低頭、椎間盤退變有關，常伴隨頭暈、上肢麻木?？蛇x用布洛芬、塞來昔布、甲鈷胺等藥物緩解癥狀，需遵醫(yī)囑使用。

  3、物理治療

  肩周炎可能與關節(jié)囊粘連、肌腱炎有關，表現(xiàn)為肩部僵硬、夜間痛。超短波治療、中頻電療等物理療法可改善關節(jié)活動度。

  4、手術治療

  嚴重骨質疏松可能導致椎體壓縮骨折，引發(fā)持續(xù)性疼痛。椎體成形術或內固定手術可穩(wěn)定脊柱結構，適用于保守治療無效者。

  避免長時間保持固定姿勢，適當進行肩頸拉伸運動，疼痛持續(xù)或加重應及時就醫(yī)評估。