腰椎間盤突出能仰臥起坐嗎

腰椎間盤突出患者多數(shù)情況下不建議進行仰臥起坐。仰...

王亮 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

腰椎間盤突出如何改善

腰椎間盤突出改善方法如下:1.當腰椎間盤突出處于急...

張文同 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

老人腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)腿疼怎么治

老人腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)腿疼可以通過藥物治療、物理...

徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

輕微腰椎間盤突出癥怎么辦

輕微腰椎間盤突出癥可通過臥床休息、物理治療、藥物...

申劍 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

腿抽筋和腰椎間盤突出有關(guān)系嗎

腿抽筋和腰椎間盤突出可能有關(guān)系。因為患有腰椎間盤突...

劉文生 副主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

腰椎間盤突出癥可以外用熱敷療嗎

腰椎間盤突出癥可以外用熱敷治療。熱敷主要通過促進...

王亮 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

醫(yī)生是如何認識腰椎間盤的

腰椎間盤或者是頸椎病其實都是一樣的，頸椎病也有一部...

陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

腰椎間盤輕度膨出要緊嗎

腰椎間盤輕度膨出不要緊，因為輕度膨出說明纖維環(huán)沒有...

申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

腰椎間盤突出熱敷有用嗎

腰椎間盤突出熱敷有一定緩解作用，熱敷主要通過促進...

張博 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

極外側(cè)型腰椎間盤突出癥診斷1

極外側(cè)型腰椎間盤突出是指突出的椎間盤髓核位于椎間孔...

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

五點支撐對腰椎間盤突出有好處嗎

五點支撐鍛煉對腰椎間盤突出癥患者具有緩解癥狀、增強核心肌群的作用。五點支撐主要通過強化腰背肌肉、改善腰椎穩(wěn)定性、減輕椎間盤壓力、促進局部血液循環(huán)、糾正不良姿勢等方式產(chǎn)生益處。1、強化腰背肌肉：五點支撐能針對性鍛煉豎脊肌和...

腰椎間盤突出癥會影響到哪些部位

腰椎間盤突出癥可能影響腰部、下肢及會陰區(qū)域，典型癥狀包括腰痛、坐骨神經(jīng)痛和下肢麻木。腰椎間盤突出癥主要由椎間盤退變、外傷或長期勞損導(dǎo)致，突出物壓迫神經(jīng)根或脊髓時，可引發(fā)相應(yīng)支配區(qū)域的放射性疼痛或功能障礙。1、腰部腰椎間盤...

腰椎間盤突出鍛煉腰部肌肉什么時間好

腰椎間盤突出患者鍛煉腰部肌肉的最佳時間為疼痛緩解期，通常在急性癥狀消退后1-2周開始，具體時間需結(jié)合個體恢復(fù)情況、疼痛程度、醫(yī)生評估等因素綜合判斷。1、疼痛緩解期：急性期腰椎間盤突出患者需絕對臥床休息，待神經(jīng)根水腫消退、...

腰椎間盤突出怎么鍛煉最好

腰椎間盤突出可通過腰部核心肌群鍛煉、姿勢矯正、有氧運動、拉伸訓(xùn)練和避免負重等方式進行鍛煉，鍛煉需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行，避免加重病情。1、核心肌群：加強腰部核心肌群的鍛煉有助于穩(wěn)定腰椎，減輕椎間盤壓力。常見的鍛煉方式包括平板支...

腰椎間盤往里面凹怎么辦

腰椎間盤往里面凹可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。腰椎間盤往里面凹通常由腰椎間盤退變、外傷、長期勞損、遺傳因素、不良姿勢等原因引起。1、臥床休息腰椎間盤往里面凹急性期需嚴格臥床休息1-2周...

提肛運動對腰椎間盤突出有好處嗎

提肛運動對腰椎間盤突出患者有一定益處，主要通過改善核心肌群力量、緩解腰部壓力、促進血液循環(huán)、增強盆底肌肉、改善姿勢等方式發(fā)揮作用。1.改善核心肌群：提肛運動能夠鍛煉盆底肌肉和腹部核心肌群，增強腰部和腹部的穩(wěn)定性。核心肌群...

中醫(yī)看腰椎間盤突出

腰椎間盤突出在中醫(yī)屬"腰痛""痹癥"范疇，多與肝腎不足、氣滯血瘀、風(fēng)寒濕邪侵襲有關(guān)，可通過中藥內(nèi)服、針灸推拿、功能鍛煉、外治法及生活調(diào)護綜合干預(yù)。1、肝腎虧虛：先天稟賦不足或久病耗傷，表現(xiàn)為腰膝酸軟、遇勞加重。熟地20g...

腰椎間盤突出埋線有效果嗎

腰椎間盤突出埋線療法可能對部分患者緩解癥狀有效，其效果主要與埋線刺激穴位促進局部血液循環(huán)、調(diào)節(jié)神經(jīng)功能、松解肌肉粘連、減輕炎癥反應(yīng)以及個體差異等因素有關(guān)。1、穴位刺激：埋線通過在特定穴位植入可吸收線體，持續(xù)刺激經(jīng)絡(luò)，可能...

產(chǎn)后腰椎間盤突出怎么辦

產(chǎn)后腰椎間盤突出可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式緩解。產(chǎn)后腰椎間盤突出可能與妊娠期腰椎負荷增加、激素水平變化、肌肉松弛、姿勢不當、既往腰椎損傷等因素有關(guān)。1、臥床休息急性期需嚴格臥床1-2周，...

搬重物會導(dǎo)致腰椎間盤突出嗎

搬重物可能誘發(fā)腰椎間盤突出，主要與腰部受力過大、姿勢錯誤、核心肌群薄弱、椎間盤退變、遺傳因素等有關(guān)。1、腰部受力過大：腰椎在垂直受力時承受壓力倍增，搬重物時若物體重量超過腰部肌肉和韌帶的負荷極限，可能導(dǎo)致纖維環(huán)破裂、髓核...

尿路感染10分鐘解決方法 尿路感染緩解的小妙招

尿路感染10分鐘解決方法有：一般治療、藥物治療、手術(shù)治療。

竇性心律不齊是什么意思嚴重嗎？竇性心律不齊需要治療嗎

根據(jù)不同情況判斷竇性心律失常是否重要。如果竇性心律失常沒有不良癥狀反應(yīng)，那就不是特別重要了。但如果竇性心律失常嚴重，影響正常生活仍然很重要，需要及時調(diào)理治療。

皰疹三天自愈的最佳方法 皰疹最好最快的治療方法

皰疹三天自愈的最佳方法有：避免誘因、一般治療、藥物治療、物理治療。

6種水果止咳化痰 止咳化痰最厲害的水果

6種止咳化痰的水果是：梨、柿子、杏仁、蘋果、甘蔗、無花果。

血紅蛋白偏高是什么原因引起的？導(dǎo)致血紅蛋白偏高的原因

血紅蛋白偏高是什么原因引起的，首先，正常成年男性血紅蛋白濃度為120-160g/L，成年女性110-150g/L，高于正常范圍就是血紅蛋白偏高。導(dǎo)致血紅蛋白偏高有這三種情況：

女人轉(zhuǎn)運必看！這3個方法比改命更有效

聽說最.近星座運勢又更新了？先別急著轉(zhuǎn)發(fā)錦鯉，真正能讓人生開掛的"轉(zhuǎn)運秘訣"可能就藏在你的日常生活里。那些看似玄學(xué)的運氣好壞...

女人對你冷淡的兩種態(tài)度，占一個就放手吧

你有沒有遇到過這樣的情況：明明之前還聊得火熱，突然對方回復(fù)消息的速度慢得像蝸牛，或者干脆已讀不回？成年人的世界里，態(tài)度就...

64歲大爺突發(fā)腦血栓離世，提醒：冬天再冷，也不要做這4件事

窗外寒風(fēng)呼嘯，熱騰騰的火鍋咕嘟作響，64歲的張叔卻再也沒能舉起筷子。凌晨那通急救電話讓全家慌了神——突發(fā)腦血栓，連搶.救的機...

為什么越優(yōu)秀的女人越愛獨處和存錢？

你有沒有發(fā)現(xiàn)，身邊那些活得通透的女生，周末很少出現(xiàn)在人擠人的網(wǎng)紅店打卡，朋友圈也少見九宮格自拍？她們更愿意泡杯花茶翻本書...

雞蛋是甲狀腺結(jié)節(jié)的加速器，保護甲狀腺，忌口4物，多做3件事

聽說雞蛋是甲狀腺結(jié)節(jié)的"加速器"？嚇得.手里的煎蛋差點掉地上！先別急著把雞蛋打入冷宮，咱們得用科學(xué)眼光拆解這個說法。甲狀腺作...

吃粗糧能降血糖？提醒：這3種粗糧不建議吃，趕緊轉(zhuǎn)給家人看

聽說隔壁張阿姨最.近血糖有點高，醫(yī)生建議她多吃點粗糧。她興沖沖買了一大堆回家，結(jié)果血糖不降反升。這到底是怎么回事？難道粗??...

玉米是胰腺癌抑制劑？忠告：若想胰腺健康，這2物可多吃一些

金燦燦的玉米總讓人聯(lián)想到陽光的味道，但你可能不知道，這顆顆飽滿的谷物正在悄悄上演一場"胰腺保衛(wèi)戰(zhàn)"?？茖W(xué)家發(fā)現(xiàn)玉米中藏著一?...

晚上睡覺總愛醒，醒后睡不著？醫(yī)生教你一招解決，助你一夜好眠

凌晨三點，手機屏幕的藍光映著一張疲憊的臉——這已經(jīng)是本周第四次在深夜莫名清醒了。翻來覆去數(shù)到第287只羊時，天邊已經(jīng)泛起魚肚...

“最.佳血糖”是多少？醫(yī)生建議：過50歲以后，血糖最好控制在這些

血糖這個話題，可能很多人覺得離自己很遠，但其實它就像一位默默無聞的管家，時刻在體內(nèi)維持著能量平衡。想象一下，當你享受美食...

醫(yī)生提醒：跟癌癥病人一起吃飯，一定要注意3件事，別馬虎！

飯桌上熱氣騰騰的火鍋咕嘟作響，隔壁桌阿姨給化療中的老伴夾了塊辣牛肉，這個看似溫馨的場景卻讓醫(yī)生眉頭緊鎖。和癌癥患者共餐時...

鐵皮石斛的功效與作用吃法是什么

鐵皮石斛具有滋陰清熱、益胃生津、潤肺止咳等功效，主要用于治療熱病傷津、口干煩渴、胃陰不足、肺燥干咳等癥狀。食用方法主要有鮮品榨汁、干品煎湯、燉煮藥膳、研粉沖服、泡茶飲用等。鐵皮石斛性微寒，脾胃虛寒者需慎用。1、鮮品榨汁新鮮鐵皮石斛莖稈洗凈后切段，加入適量清水榨

冬葵有什么好處和壞處

冬葵是一種營養(yǎng)豐富的蔬菜，適量食用有助于補充膳食纖維和維生素，但過量可能引起胃腸不適。冬葵主要有補充營養(yǎng)、促進消化、輔助抗氧化等好處，也存在草酸含量高、胃腸刺激等潛在風(fēng)險。1、補充營養(yǎng)冬葵含有豐富的維生素A、維生素C及鈣、鐵等礦物質(zhì)，能為人體提供必需的微量營養(yǎng)

強陽保腎丸療效怎么樣？

強陽保腎丸的療效因人而異，需結(jié)合具體病情在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。強陽保腎丸是一種中成藥，主要針對腎陽虛引起的相關(guān)癥狀。該藥物成分包含多種補腎壯陽的中藥材，通過溫補腎陽來改善功能減退、腰膝酸軟等問題。部分患者在規(guī)范用藥后可觀察到癥狀緩解，如精力提升、畏寒減輕等。但中成

該如何正確使用小兒消咳片?

小兒消咳片需遵醫(yī)囑使用，主要用于兒童呼吸道感染引起的咳嗽癥狀，具體用法應(yīng)由醫(yī)生根據(jù)患兒年齡、體重及病情調(diào)整。1、適應(yīng)證范圍小兒消咳片適用于由感冒、支氣管炎等引發(fā)的干咳或痰少咳嗽。其成分多含鎮(zhèn)咳祛痰類中藥，如苦杏仁、枇杷葉等，可緩解氣道刺激反應(yīng)。但需注意區(qū)分感染

臌癥丸利尿效果到底怎么樣

臌癥丸具有一定的利尿效果，但具體效果因人而異，需遵醫(yī)囑使用。臌癥丸作為中成藥，其利尿作用主要通過促進體內(nèi)水分代謝來實現(xiàn)。該藥常用于緩解水腫癥狀，如肝硬化腹水、腎病綜合征等疾病引起的水液潴留。藥物中的茯苓、澤瀉等成分具有利水滲濕功效，能夠幫助排出體內(nèi)多余水分。臨

排毒養(yǎng)顏片什么情況用行

排毒養(yǎng)顏片可用于胃腸積熱引起的便秘、痤瘡、色斑等癥狀，但須嚴格遵醫(yī)囑使用。1、便秘調(diào)理排毒養(yǎng)顏片含大黃等瀉下成分，適用于短期胃腸實熱型便秘，表現(xiàn)為大便干結(jié)、腹脹腹痛。長期便秘或虛寒體質(zhì)者禁用，可能加重腸道依賴。用藥期間需配合高膳食纖維飲食，如燕麥、西藍花等。2

排卵后還需要吃醋酸地塞米松片嗎

排卵后是否需要繼續(xù)服用醋酸地塞米松片需根據(jù)具體病情和醫(yī)生指導(dǎo)決定。若存在免疫因素導(dǎo)致的不孕或復(fù)發(fā)性流產(chǎn)，通常需要遵醫(yī)囑繼續(xù)使用；若無相關(guān)適應(yīng)癥則無須服用。醋酸地塞米松片屬于糖皮質(zhì)激素類藥物，臨床可用于調(diào)節(jié)免疫反應(yīng)。對于因抗磷脂抗體綜合征、自身免疫性甲狀腺炎等免

骨刺平片有心臟病能用嗎

骨刺平片有心臟病一般能用，但如果心臟病患者同時存在嚴重肝腎功能不全或?qū)λ幬锍煞诌^敏，則不能使用。建議心臟病患者在醫(yī)生指導(dǎo)下謹慎用藥。骨刺平片主要成分為骨碎補、續(xù)斷、熟地黃等中藥材，具有補腎強骨、活血止痛的功效，常用于治療骨質(zhì)增生引起的關(guān)節(jié)疼痛。對于心臟病患者而

頭孢氨芐片治療什么最好

頭孢氨芐片主要用于治療敏感菌引起的呼吸道感染、泌尿生殖系統(tǒng)感染、皮膚軟組織感染、中耳炎以及輕癥骨關(guān)節(jié)感染。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用。1、呼吸道感染頭孢氨芐片適用于鏈球菌、肺炎球菌等敏感菌導(dǎo)致的急性扁桃體炎、咽炎、支氣管炎等呼吸道感染。其通過抑制細菌細

野小蒜中藥功效與作用有哪些

野小蒜一般是指薤白，具有通陽散結(jié)、行氣導(dǎo)滯等功效，主要用于胸痹心痛、脘腹痞滿脹痛等病癥。薤白的功效與作用主要有溫通胸陽、行氣止痛、消食化積、抗菌消炎、改善胃腸功能等。1、溫通胸陽薤白性辛溫，歸心經(jīng)與肺經(jīng)，能宣通胸中陽氣，緩解因寒邪凝滯或痰濁阻滯導(dǎo)致的胸悶胸痛。

治長期腹瀉的方法

長期腹瀉可通過調(diào)整飲食、補充益生菌、藥物治療、病...

黃玉紅 主任醫(yī)師 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

重度抑郁癥的表現(xiàn)有什么

重度抑郁癥的表現(xiàn)主要有情緒持續(xù)低落、興趣喪失、認...

邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

專治風(fēng)濕類風(fēng)濕的藥

治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的藥物主要有甲氨蝶...

胡乃文 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

嘴唇下面起一堆小泡如何是好

嘴唇下方出現(xiàn)密集小泡可能與單純皰疹病毒感染、口角...

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

子宮肌瘤2厘米要緊嗎

子宮肌瘤2厘米多數(shù)情況下不要緊。子宮肌瘤的處理方...

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

足舟骨骨折怎么治療

足舟骨骨折可通過石膏固定、支具保護、藥物治療、手...

張博 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

總有想大便的感覺

總有想大便的感覺可能與腸易激綜合征、痔瘡、腸道炎...

陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

最近就是咳嗽和右肋骨下方痛有關(guān)聯(lián)嗎

咳嗽伴隨右肋骨下方疼痛可能與肋間神經(jīng)痛、胸膜炎、...

張博 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

痔瘡手術(shù)后遺癥有什么

痔瘡手術(shù)后遺癥主要有肛門狹窄、排便失禁、術(shù)后出血...

姜金波 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

子宮內(nèi)膜薄的治療方法是什么

子宮內(nèi)膜薄可通過生活調(diào)理、藥物治療、物理治療、手...

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院