來源:博禾知道
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正常人的空腹血糖應(yīng)維持在3.9-6.1mmol/L,餐后2小時(shí)血糖不超過7.8mmol/L。
1、空腹血糖空腹血糖指8小時(shí)未進(jìn)食后的血糖值,正常范圍為3.9-6.1mmol/L,低于3.9mmol/L可能提示低血糖,高于6.1mmol/L需警惕糖尿病前期。
2、餐后血糖餐后2小時(shí)血糖反映糖負(fù)荷后胰島素調(diào)節(jié)能力,正常值應(yīng)≤7.8mmol/L,若達(dá)到7.8-11.1mmol/L屬于糖耐量異常,超過11.1mmol/L需考慮糖尿病。
3、隨機(jī)血糖任意時(shí)間點(diǎn)血糖正常值應(yīng)低于11.1mmol/L,若伴有典型糖尿病癥狀且隨機(jī)血糖≥11.1mmol/L可輔助診斷糖尿病。
4、糖化血紅蛋白反映近3個(gè)月平均血糖水平,正常值為4%-6%,5.7%-6.4%提示糖尿病前期,≥6.5%結(jié)合其他指標(biāo)可診斷糖尿病。
建議通過均衡飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)維持血糖穩(wěn)定,定期監(jiān)測(cè)血糖指標(biāo),發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。
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