蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
指導意見：看需要做什么調(diào)理。如果是做三伏貼、三伏灸養(yǎng)生的話，可以嚴格按照三伏天的時間進行調(diào)理養(yǎng)生；如果是曬背或者是拔罐的話，可以偶爾進行調(diào)理，三伏天是全年中溫度最高的一段時間，可以利用這種高溫天氣，對體質(zhì)進行一個調(diào)理，如果是有病癥的話，則需要及時就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生的指導下，進行身體養(yǎng)護。2022年三伏天時間表如下：一伏(初伏)：2022年7月16日-2022年7月25日，共10天；二伏(中伏)：2022年7月26日-2022年8月14日，共20天；三伏(末伏)：2022年8月15日-2022年8月24日，共10天。