來源:博禾知道
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一吃葡萄就拉肚子可能與果糖不耐受、葡萄表皮殘留物刺激、腸易激綜合征、食物過敏等因素有關(guān)。
1、果糖不耐受葡萄含有較高果糖,果糖吸收不良時會滯留腸道引發(fā)滲透性腹瀉,可選擇低果糖水果替代,必要時遵醫(yī)囑服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)菌群。
2、殘留物刺激葡萄表皮可能殘留農(nóng)藥或防腐劑,刺激胃腸黏膜導(dǎo)致腹瀉,建議徹底清洗去皮食用,急性腹瀉可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散。
3、腸易激綜合征葡萄中的膳食纖維和酸性成分可能誘發(fā)敏感人群腸道痙攣,表現(xiàn)為腹痛腹瀉,需避免空腹食用,發(fā)作時遵醫(yī)囑服用匹維溴銨片。
4、食物過敏葡萄過敏原可能引發(fā)速發(fā)型變態(tài)反應(yīng),伴隨皮疹或嘔吐,需進行過敏原檢測,急性發(fā)作時遵醫(yī)囑口服氯雷他定片。
建議記錄飲食日記排查誘因,發(fā)作期間選擇蘋果泥、米湯等低渣飲食,若伴隨發(fā)熱或血便需及時消化科就診。
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