來源：博禾知道
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強直性脊柱炎患者需注意日常姿勢管理、適度運動、藥物規(guī)范使用及定期復(fù)查，避免病情進展和并發(fā)癥發(fā)生。
1、姿勢管理保持正確坐臥姿勢，避免長時間彎腰或固定姿勢，使用硬板床和低枕以減少脊柱變形風險。
2、適度運動堅持游泳、瑜伽等低沖擊運動，維持關(guān)節(jié)活動度，運動前后需充分熱身，避免劇烈對抗性運動。
3、規(guī)范用藥遵醫(yī)囑使用塞來昔布、柳氮磺吡啶等抗炎藥物，不可自行增減藥量，定期監(jiān)測藥物不良反應(yīng)。
4、定期監(jiān)測每3-6個月復(fù)查炎癥指標和影像學，關(guān)注髖關(guān)節(jié)、眼部等關(guān)節(jié)外表現(xiàn)，及時調(diào)整治療方案。
日常注意保暖防寒，均衡補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素D，戒煙并控制體重可延緩疾病進展。
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