來源:博禾知道
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坐月子一般7-14天可以洗頭洗澡,實際時間受到傷口恢復情況、個人體質(zhì)、環(huán)境溫度、護理方式等多種因素的影響。
1、傷口恢復順產(chǎn)會陰側(cè)切或剖宮產(chǎn)傷口未愈合前應(yīng)避免沾水,通常需等待7-10天,可用防水敷貼臨時保護。
2、體質(zhì)差異氣血虛弱的產(chǎn)婦恢復較慢,建議延遲至產(chǎn)后10-14天,洗浴時需保持室溫26℃以上避免受涼。
3、溫度條件寒冷季節(jié)或無法保證浴室恒溫時,建議延長至2周后,洗浴時間控制在10分鐘內(nèi)并使用生姜煮水擦身。
4、護理準備提前準備電暖器、速干帽等用品,選擇中午陽氣旺盛時段進行,洗后立即吹干頭發(fā)并飲用紅糖姜茶驅(qū)寒。
產(chǎn)后洗浴應(yīng)使用40℃左右溫水,避免盆浴選擇淋浴,出現(xiàn)頭暈乏力等癥狀需立即停止并就醫(yī)檢查。
指甲上有白色斑點的原因有:正常情況、甲真菌病、缺乏營養(yǎng)。
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