來源:博禾知道
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黑眼圈可通過規(guī)律作息、局部冷敷、藥物治療、醫(yī)美治療等方式改善。黑眼圈通常由熬夜、眼部疲勞、遺傳因素、過敏性疾病等原因引起。
1、規(guī)律作息長期熬夜導(dǎo)致眼周血液循環(huán)不良,建議每日保持7-8小時(shí)睡眠,避免睡前過度用眼。
2、局部冷敷用冷藏后的茶包或冰毛巾敷眼10分鐘,有助于收縮血管減輕色素沉積,每日重復(fù)進(jìn)行1-2次。
3、藥物治療維生素K乳膏、氫醌霜、復(fù)方甘草酸苷片等藥物可改善色素代謝,須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
4、醫(yī)美治療激光治療、自體脂肪填充等醫(yī)美手段可針對性改善頑固性黑眼圈,需由專業(yè)醫(yī)師評估后實(shí)施。
日常可適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素C的蔬菜水果,避免用力揉搓眼部,持續(xù)加重需就診排查肝腎疾病等全身因素。
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