醫(yī)生回答(1)

• 陳臘梅

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  鬢角掉頭發(fā)可能由遺傳因素、精神壓力、營(yíng)養(yǎng)不良、雄激素性脫發(fā)等原因引起，可通過(guò)生活習(xí)慣調(diào)整、藥物治療等方式改善。

  1、遺傳因素：

  家族中有脫發(fā)史的人群更容易出現(xiàn)鬢角掉發(fā)，這種情況與毛囊對(duì)雄激素的敏感性有關(guān)。建議家長(zhǎng)早期關(guān)注孩子的發(fā)際線(xiàn)變化，遵醫(yī)囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片等藥物延緩脫發(fā)進(jìn)程。

  2、精神壓力：

  長(zhǎng)期緊張焦慮會(huì)導(dǎo)致毛囊生長(zhǎng)周期紊亂，表現(xiàn)為額角及鬢角頭發(fā)稀疏。需要通過(guò)規(guī)律作息、心理疏導(dǎo)等方式緩解壓力，必要時(shí)使用谷維素片調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能。

  3、營(yíng)養(yǎng)不良：

  缺乏鐵、鋅、維生素D等營(yíng)養(yǎng)素會(huì)影響毛囊健康，造成局部脫發(fā)?？稍黾邮萑狻⒑?、堅(jiān)果等食物的攝入，或在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充多維元素片、蛋白粉等營(yíng)養(yǎng)制劑。

  4、雄激素性脫發(fā)：

  與體內(nèi)二氫睪酮水平升高有關(guān)，典型表現(xiàn)為發(fā)際線(xiàn)后移和鬢角稀疏?？勺襻t(yī)囑使用螺內(nèi)酯片抑制雄激素，配合激光生發(fā)帽等物理治療改善毛囊微循環(huán)。

  日常建議減少扎發(fā)牽拉，避免高溫燙發(fā)，選擇氨基酸洗發(fā)水溫和清潔，均衡攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和B族維生素的食物有助于頭發(fā)健康生長(zhǎng)。