來源:博禾知道
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手腕肌腱炎可通過休息制動、冷熱敷治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式治療。手腕肌腱炎通常由過度使用、外傷、感染、自身免疫性疾病等原因引起。
1、休息制動急性期需停止手腕活動,使用支具固定2-3周,避免肌腱進一步損傷。
2、冷熱敷治療急性期48小時內(nèi)冰敷緩解腫脹,后期熱敷促進血液循環(huán),每次15-20分鐘。
3、藥物治療可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等非甾體抗炎藥,嚴重者需局部注射糖皮質(zhì)激素。
4、康復(fù)訓(xùn)練癥狀緩解后進行握力球訓(xùn)練、腕關(guān)節(jié)屈伸練習(xí)等,逐步恢復(fù)關(guān)節(jié)活動度與肌肉力量。
治療期間避免提重物,可適量補充蛋白質(zhì)和維生素C促進組織修復(fù),若2周無改善需及時復(fù)診。
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