醫(yī)生回答(1)

• 申劍

  主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  右胳膊上臂往上抬向外伸疼可能與肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、肩袖損傷等因素有關(guān)。

  1、肌肉勞損：

  過度使用或姿勢(shì)不當(dāng)導(dǎo)致肌肉疲勞，表現(xiàn)為局部酸痛、活動(dòng)受限?？赏ㄟ^熱敷、按摩及適當(dāng)休息緩解，無須用藥。

  2、肩周炎：

  肩關(guān)節(jié)囊粘連引發(fā)炎癥，常伴隨夜間痛和活動(dòng)障礙?？赡芘c受涼、慢性勞損有關(guān)，建議遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物，配合康復(fù)訓(xùn)練。

  3、頸椎病：

  神經(jīng)根受壓可放射至上肢，伴隨麻木或無力。多與長期低頭相關(guān)，需通過頸椎牽引、甲鈷胺等營養(yǎng)神經(jīng)藥物干預(yù)。

  4、肩袖損傷：

  肌腱撕裂導(dǎo)致抬臂疼痛，常見于外傷或退行性變。需影像學(xué)確診，輕者可用塞來昔布緩解，重者需關(guān)節(jié)鏡手術(shù)修復(fù)。

  避免提重物及重復(fù)抬臂動(dòng)作，疼痛持續(xù)超過一周或伴紅腫發(fā)熱應(yīng)及時(shí)骨科就診。