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咽喉粘膜充血可通過(guò)多飲水、含漱生理鹽水、口服清熱解毒藥物、霧化吸入等方式緩解，通常由用嗓過(guò)度、病原體感染、過(guò)敏反應(yīng)、胃酸反流等原因引起。
1、多飲水每日保持2000毫升溫水?dāng)z入，有助于稀釋咽喉部分泌物。避免飲用含糖或刺激性飲料，可適當(dāng)添加蜂蜜潤(rùn)喉。
2、含漱生理鹽水使用0.9%氯化鈉溶液每日含漱3-5次，每次含漱30秒。該方法能減輕局部水腫，清除黏膜表面病原體。
3、口服藥物可遵醫(yī)囑使用藍(lán)芩口服液、西瓜霜含片、銀黃含化片等中成藥。細(xì)菌感染時(shí)需配合阿莫西林等抗生素治療。
4、霧化吸入采用布地奈德混懸液與生理鹽水混合霧化，每日1-2次。適用于伴有明顯氣道痙攣或過(guò)敏性喉炎患者。
建議避免辛辣刺激飲食，保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)。若癥狀持續(xù)超過(guò)1周或出現(xiàn)呼吸困難，需及時(shí)耳鼻喉科就診。
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