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月經(jīng)期間可以適度按摩肩頸，但需避開腰骶部及力度過大的手法。按摩可能通過緩解肌肉緊張改善經(jīng)期不適，但需注意個體差異與禁忌情況。
1、改善循環(huán)輕柔按摩可促進局部血液循環(huán)，有助于緩解經(jīng)期肩頸僵硬感，建議使用指腹打圈按摩風池穴、肩井穴等部位。
2、放松肌肉經(jīng)期激素變化易導致肌肉緊張，適度按摩能松解斜方肌等肌群，避免使用拍打、叩擊等刺激性手法。
3、緩解頭痛部分女性經(jīng)期伴隨緊張性頭痛，輕柔按壓太陽穴至發(fā)際線區(qū)域可能減輕癥狀，但嚴重偏頭痛需就醫(yī)。
4、禁忌注意凝血功能異常、經(jīng)量過大或痛經(jīng)嚴重者應避免按摩，腰骶部按摩可能刺激子宮收縮加重不適。
按摩前后可飲用溫姜茶，配合熱敷效果更佳，若出現(xiàn)頭暈或經(jīng)量異常需立即停止并咨詢醫(yī)生。
CA72-4糖類抗原是惡性腫瘤的非特異性腫瘤標志物，但上升CA72-4升高不一定是惡性腫瘤，確診惡性腫瘤的患者也可能存在CA72-4不升高。
根據(jù)不同情況判斷竇性心律失常是否重要。如果竇性心律失常沒有不良癥狀反應，那就不是特別重要了。但如果竇性心律失常嚴重，影響正常生活仍然很重要，需要及時調理治療。
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