醫(yī)生回答(1)

• 陳臘梅

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  脫發(fā)頭發(fā)油可通過調(diào)整生活習(xí)慣、使用控油洗發(fā)產(chǎn)品、藥物治療、植發(fā)手術(shù)等方式改善。脫發(fā)頭發(fā)油通常由遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、脂溢性皮炎、壓力過大等原因引起。

  1、調(diào)整生活習(xí)慣

  避免熬夜、減少高糖高脂飲食，保持規(guī)律作息有助于減少皮脂分泌。每日溫水洗頭，避免過度抓撓頭皮。

  2、控油洗發(fā)產(chǎn)品

  選擇含吡啶硫酮鋅、水楊酸等成分的藥用洗發(fā)水，能有效控制油脂分泌。洗頭頻率控制在隔天一次，水溫不宜過高。

  3、藥物治療

  脂溢性脫發(fā)可遵醫(yī)囑使用米諾地爾酊劑、非那雄胺片、螺內(nèi)酯片等藥物。伴隨頭皮瘙癢時可配合酮康唑洗劑。

  4、植發(fā)手術(shù)

  對于毛囊永久性萎縮的情況，可考慮毛囊單位移植術(shù)或微針植發(fā)術(shù)。手術(shù)前需評估毛囊供體區(qū)域資源。

  日常建議補(bǔ)充富含維生素B族和鋅的食物，避免頻繁燙染頭發(fā)，保持心情愉悅有助于改善癥狀。如脫發(fā)持續(xù)加重應(yīng)及時就醫(yī)。