醫(yī)生回答(1)

• 劉愛(ài)華

  主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  地中海貧血患者需注意均衡飲食、定期監(jiān)測(cè)、避免感染、合理運(yùn)動(dòng)等事項(xiàng)，日常應(yīng)加強(qiáng)鐵代謝管理并遵醫(yī)囑隨訪。

  1、均衡飲食

  適當(dāng)增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C的食物如魚類、西藍(lán)花，避免高鐵食物如動(dòng)物肝臟，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充葉酸。

  2、定期監(jiān)測(cè)

  每3-6個(gè)月檢查血常規(guī)和血清鐵蛋白，重度患者需監(jiān)測(cè)心臟功能，出現(xiàn)乏力加重或黃疸應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

  3、避免感染

  接種流感疫苗和肺炎疫苗，避免接觸傳染源，感染可能誘發(fā)溶血危象，需立即進(jìn)行抗感染治療。

  4、合理運(yùn)動(dòng)

  選擇散步、瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致缺氧，中重度貧血患者運(yùn)動(dòng)前需評(píng)估心肺功能。

  患者應(yīng)隨身攜帶疾病說(shuō)明卡，育齡期女性需進(jìn)行遺傳咨詢，避免使用氧化性藥物如磺胺類，保持規(guī)律作息有助于改善貧血癥狀。