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提高受孕率可通過監(jiān)測排卵期、調(diào)整同房頻率、優(yōu)化生活習(xí)慣、改善飲食營養(yǎng)等方式實現(xiàn)。
1、監(jiān)測排卵期女性排卵期前后同房受孕概率最高,可通過基礎(chǔ)體溫測量、排卵試紙或超聲監(jiān)測確定排卵日,建議在排卵前1-2天及當(dāng)天同房。
2、調(diào)整同房頻率排卵期保持每2-3天一次性生活,避免每日同房導(dǎo)致精子質(zhì)量下降,非排卵期每周2-3次即可維持精子活性。
3、優(yōu)化生活習(xí)慣避免吸煙、飲酒及熬夜,男性需減少高溫環(huán)境暴露,雙方應(yīng)保持適度運動并控制體重在正常范圍。
4、改善飲食營養(yǎng)男性可增加鋅、硒元素攝入,女性需補充葉酸,建議食用牡蠣、堅果、深色蔬菜等,必要時遵醫(yī)囑服用復(fù)合維生素。
備孕期間建議雙方進行孕前檢查,若規(guī)律同房1年未孕需及時就診生殖醫(yī)學(xué)科排查不孕因素。
肌酐高了會出現(xiàn)水代謝紊亂癥狀、電解質(zhì)紊亂、代謝性酸中毒癥狀、泌尿系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病。
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