來源：博禾知道
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一次排尿100毫升屬于正常范圍，成年人單次尿量通常在100-300毫升之間，實際尿量受飲水量、膀胱容量、環(huán)境溫度、排尿習慣等因素影響。
1、飲水量短時間內大量飲水會導致尿量增加，而飲水不足時尿量可能減少至100毫升左右，建議保持每日1500-2000毫升水分攝入。
2、膀胱容量個體膀胱容量差異較大，女性平均膀胱容量約400毫升，男性約500毫升，排尿閾值達到膀胱容量的四分之一時即可產生尿意。
3、環(huán)境溫度高溫環(huán)境下通過汗液排出的水分增多，可能導致尿量減少至100毫升，低溫環(huán)境則可能增加尿量。
4、排尿習慣頻繁排尿者膀胱敏感度較高，可能在尿量較少時即產生尿意，而習慣憋尿者單次尿量往往較大。
若長期出現尿量異常伴隨尿頻、尿痛或顏色改變，建議進行尿常規(guī)和泌尿系統(tǒng)超聲檢查。
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