醫(yī)生回答(1)

• 何海賢

  主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

  指導意見：

  過敏性鼻炎可通過環(huán)境控制、鼻腔護理、藥物干預和免疫調節(jié)等方式緩解。常見誘因包括塵螨、花粉、寵物皮屑及冷空氣刺激，癥狀多表現(xiàn)為鼻癢、噴嚏和清水樣鼻涕。

  1、環(huán)境控制：

  減少接觸過敏原是核心措施，定期清洗床品并使用防螨罩，保持室內濕度低于50%，避免使用地毯和毛絨玩具，空調濾網(wǎng)需每月清潔。

  2、鼻腔護理：

  生理鹽水鼻腔沖洗可清除過敏原，每日1-2次，急性發(fā)作期可增至3次，配合鼻腔保濕凝膠修復黏膜屏障，避免用力擤鼻。

  3、藥物干預：

  鼻用糖皮質激素如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑可減輕炎癥，口服抗組胺藥如氯雷他定緩解鼻癢，白三烯受體拮抗劑如孟魯司特鈉適用于合并哮喘者。

  4、免疫調節(jié)：

  對塵螨過敏者可考慮舌下免疫治療，療程3-5年，嚴重病例需皮下注射脫敏，治療期間需監(jiān)測過敏反應。

  發(fā)作期避免辛辣食物及冷飲，適當補充維生素C和Omega-3，外出佩戴口罩，癥狀持續(xù)加重或伴發(fā)熱時應及時耳鼻喉科就診。