周小鳳
副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
指導(dǎo)意見：散光通過訓(xùn)練是不可以恢復(fù)正常的。散光大部分都是先天性的，屬于一種屈光不正，主要是在視網(wǎng)膜上不能形成清晰的圖像，發(fā)現(xiàn)了散光，應(yīng)該要及時的去醫(yī)醫(yī)院進(jìn)行度數(shù)的檢測，可以配一副合適的眼鏡來改善，但是通過訓(xùn)練是不可能恢復(fù)正常的。出現(xiàn)了散光，如果不想佩戴眼鏡，可以等18歲以后進(jìn)行激光手術(shù)。平時應(yīng)該要注意用眼衛(wèi)生，不要長時間的看手機(jī)或者是電腦。