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經(jīng)常感冒鼻塞打噴嚏可能與免疫力低下、過(guò)敏反應(yīng)、病毒感染、鼻腔結(jié)構(gòu)異常等因素有關(guān)。
1、免疫力低下長(zhǎng)期熬夜或營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)導(dǎo)致免疫力下降,表現(xiàn)為反復(fù)呼吸道感染。建議保證充足睡眠并攝入富含維生素C的食物如柑橘類(lèi)水果。
2、過(guò)敏反應(yīng)接觸塵螨、花粉等過(guò)敏原可引發(fā)過(guò)敏性鼻炎,出現(xiàn)陣發(fā)性噴嚏和清水樣鼻涕。需進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)并避免接觸已知過(guò)敏物質(zhì)。
3、病毒感染鼻病毒等呼吸道病毒入侵后,會(huì)刺激鼻黏膜充血腫脹。可遵醫(yī)囑使用奧司他韋、扎那米韋等抗病毒藥物。
4、鼻腔結(jié)構(gòu)異常鼻中隔偏曲或鼻甲肥大會(huì)阻礙鼻腔通氣功能,增加感染概率。需通過(guò)鼻內(nèi)鏡評(píng)估是否需手術(shù)矯正。
日常應(yīng)注意保暖,保持室內(nèi)空氣流通,適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素A增強(qiáng)黏膜抵抗力,癥狀持續(xù)兩周以上建議耳鼻喉科就診。
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