來源:博禾知道
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運動時左下腹痛可能與腸道痙攣、腹肌拉傷、卵巢囊腫或結(jié)腸炎等因素有關(guān)。
1、腸道痙攣劇烈運動導(dǎo)致腸道蠕動異常,引發(fā)陣發(fā)性絞痛,可通過熱敷和休息緩解。
2、腹肌拉傷運動姿勢不當(dāng)造成腹直肌或腹外斜肌輕微撕裂,表現(xiàn)為局部壓痛,建議暫停運動并冰敷。
3、卵巢囊腫女性運動時囊腫扭轉(zhuǎn)或受壓會引起銳痛,需超聲檢查確認,必要時行腹腔鏡手術(shù)。
4、結(jié)腸炎慢性炎癥在運動時因腸道充血加重,伴隨腹瀉或便秘,需腸鏡確診后服用美沙拉嗪等藥物。
運動前充分熱身,避免空腹或飽腹?fàn)顟B(tài)下運動,持續(xù)疼痛需排查泌尿系統(tǒng)結(jié)石等疾病。
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