醫(yī)生回答(1)

• 申家泉

  主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  眼睛周圍發(fā)黑可能由睡眠不足、用眼過度、貧血、過敏性鼻炎等原因引起，可通過調(diào)整作息、眼部護(hù)理、藥物治療等方式改善。

  1、睡眠不足

  長期熬夜導(dǎo)致眼周血液循環(huán)不良，形成血管型黑眼圈。建議保持規(guī)律作息，每日保證7小時(shí)睡眠，睡前熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。

  2、用眼過度

  長時(shí)間電子屏幕使用引發(fā)視疲勞，眼周皮下組織充血沉積。每用眼1小時(shí)應(yīng)遠(yuǎn)眺5分鐘，適當(dāng)做眼保健操緩解肌肉緊張。

  3、貧血

  缺鐵性貧血可能導(dǎo)致眼瞼皮膚蒼白透出血管顏色?？赡芘c月經(jīng)量多、營養(yǎng)不良有關(guān)，表現(xiàn)為乏力、頭暈?？勺襻t(yī)囑服用琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊等補(bǔ)鐵劑。

  4、過敏性鼻炎

  鼻部過敏引發(fā)眼周靜脈回流受阻，常伴鼻癢、噴嚏。可能與塵螨、花粉過敏有關(guān)。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等抗組胺藥物。

  日常可多食用富含維生素C的柑橘類水果及深色蔬菜，避免用力揉搓眼睛，持續(xù)不緩解建議到眼科或皮膚科就診。