醫(yī)生回答(1)

• 李輝

  主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  袖狀胃切除術(shù)后存在一定反彈概率，反彈程度與術(shù)后飲食管理、運動習(xí)慣、基礎(chǔ)代謝率及心理因素密切相關(guān)。

  1、飲食管理

  術(shù)后長期高熱量飲食或暴飲暴食易導(dǎo)致胃容積代償性擴(kuò)張，建議采用低GI飲食并控制單次進(jìn)食量。

  2、運動習(xí)慣

  缺乏規(guī)律有氧運動會使基礎(chǔ)代謝率下降，每周保持150分鐘以上中等強(qiáng)度運動有助于維持減重效果。

  3、代謝適應(yīng)

  術(shù)后2-3年可能出現(xiàn)ghrelin激素水平回升，需通過蛋白質(zhì)優(yōu)先飲食和抗阻訓(xùn)練改善體成分。

  4、心理因素

  情緒性進(jìn)食或壓力應(yīng)對不當(dāng)可能引發(fā)體重回升，認(rèn)知行為療法能幫助建立健康飲食心理模式。

  術(shù)后需終身隨訪監(jiān)測營養(yǎng)狀況，結(jié)合膳食日記與體成分分析及時調(diào)整干預(yù)方案，必要時可考慮藥物輔助治療。