來源：博禾知道
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子宮肌瘤患者飲食需注意避免雌激素相關(guān)食物攝入，可適量增加膳食纖維與抗氧化物質(zhì)，推薦食用西藍(lán)花、亞麻籽、深海魚類、黑木耳等食物，同時(shí)遵醫(yī)囑使用米非司酮、亮丙瑞林、桂枝茯苓膠囊等藥物。
一、食物1. 西藍(lán)花含吲哚-3-甲醇，有助于調(diào)節(jié)雌激素代謝，建議清蒸或快炒保留營養(yǎng)。
2. 亞麻籽富含木酚素可雙向調(diào)節(jié)雌激素水平，每日研磨后加入酸奶食用10克為宜。
3. 深海魚歐米伽3脂肪酸抑制炎癥反應(yīng)，每周食用2-3次三文魚或沙丁魚。
4. 黑木耳含鐵元素改善貧血癥狀，泡發(fā)后涼拌或燉湯，避免與濃茶同食。
二、藥物1. 米非司酮孕激素受體拮抗劑可縮小肌瘤體積，需監(jiān)測肝功能變化。
2. 亮丙瑞林GnRH類似物通過降低雌激素產(chǎn)生控制肌瘤增長，療程不超過6個(gè)月。
3. 桂枝茯苓膠囊中成藥活血化瘀，適用于經(jīng)量增多伴血塊者，服藥期間忌食生冷。
日常需限制蜂王漿、雪蛤等動(dòng)物性雌激素食品，每3-6個(gè)月復(fù)查超聲監(jiān)測肌瘤變化，貧血患者建議配合豬肝、菠菜等補(bǔ)鐵飲食。
高血壓可以通過科學(xué)持續(xù)用藥，做好日常保健調(diào)理的方法進(jìn)行根除。
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