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膝蓋彎曲時(shí)疼痛可能由肌肉勞損、韌帶損傷、骨關(guān)節(jié)炎、半月板損傷等原因引起,常見(jiàn)表現(xiàn)為活動(dòng)受限、腫脹或有彈響。
1、肌肉勞損運(yùn)動(dòng)過(guò)度或姿勢(shì)不當(dāng)導(dǎo)致股四頭肌或腘繩肌疲勞,可通過(guò)熱敷、按摩及減少負(fù)荷緩解,無(wú)須用藥。
2、韌帶損傷膝關(guān)節(jié)內(nèi)外側(cè)副韌帶或交叉韌帶扭傷可能出現(xiàn)撕裂痛,需制動(dòng)休息,藥物可用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼劑或口服塞來(lái)昔布膠囊。
3、骨關(guān)節(jié)炎軟骨磨損引起關(guān)節(jié)面摩擦,伴隨晨僵和變形,治療需聯(lián)合氨基葡萄糖、玻璃酸鈉注射及對(duì)乙酰氨基酚緩釋片。
4、半月板損傷旋轉(zhuǎn)外力導(dǎo)致半月板撕裂,典型癥狀為關(guān)節(jié)交鎖,急性期可用依托考昔片,嚴(yán)重者需關(guān)節(jié)鏡手術(shù)修復(fù)。
日常避免深蹲或爬樓梯等動(dòng)作,超重者需減重以降低膝關(guān)節(jié)壓力,疼痛持續(xù)超過(guò)一周應(yīng)盡早就診。
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