來源:博禾知道
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尾椎骨折可通過保守治療、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式處理。尾椎骨折通常由跌倒外傷、運(yùn)動(dòng)損傷、骨質(zhì)疏松、交通事故等原因引起。
1、保守治療輕度骨折無移位時(shí)需保持臥床休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng)或久坐,使用環(huán)形坐墊減輕局部壓迫。
2、藥物治療疼痛明顯時(shí)可使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥,骨質(zhì)疏松患者需配合碳酸鈣D3片。
3、物理治療急性期48小時(shí)后可進(jìn)行紅外線照射或超聲波治療,康復(fù)期建議在醫(yī)生指導(dǎo)下做盆底肌功能訓(xùn)練。
4、手術(shù)治療嚴(yán)重移位或合并神經(jīng)損傷需行尾骨切除術(shù),術(shù)后需配合抗生素如頭孢克洛分散片預(yù)防感染。
恢復(fù)期間應(yīng)保持高鈣飲食,適量補(bǔ)充維生素D,避免乘坐顛簸交通工具,3個(gè)月內(nèi)禁止騎馬、騎行等運(yùn)動(dòng)。
適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對(duì)減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),結(jié)合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營養(yǎng)攝入。
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