來源：博禾知道
43人閱讀
總是打嗝放屁胃脹氣可能由飲食過快、產(chǎn)氣食物攝入過多、胃腸功能紊亂、慢性胃炎等原因引起，可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、藥物干預(yù)等方式緩解。
1、飲食過快進(jìn)食時(shí)吞咽空氣過多導(dǎo)致腹脹，建議細(xì)嚼慢咽，避免邊吃邊說話，餐后立即平躺可能加重癥狀。
2、產(chǎn)氣食物過量豆類、洋蔥、碳酸飲料等易產(chǎn)氣食物攝入過量會(huì)刺激腸道產(chǎn)氣，需減少此類食物攝入量并觀察反應(yīng)。
3、胃腸功能紊亂可能與腸道菌群失衡、動(dòng)力異常有關(guān)，表現(xiàn)為腹脹伴排便異常，可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、莫沙必利、復(fù)方消化酶等藥物調(diào)節(jié)。
4、慢性胃炎幽門螺桿菌感染或長期刺激導(dǎo)致胃黏膜炎癥，常伴上腹隱痛，需完善胃鏡檢查，可選用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、枸櫞酸鉍鉀等藥物治療。
日?？缮倭慷嗖?，餐后適度活動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，若癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)體重下降需及時(shí)消化科就診。
百度智能健康助手在線答疑
立即咨詢