來源:博禾知道
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高血糖可通過飲食控制、運(yùn)動(dòng)干預(yù)、口服降糖藥物、胰島素治療等方式改善,嚴(yán)重者可考慮代謝手術(shù)。
1、飲食控制減少精制碳水化合物攝入,選擇全谷物、高膳食纖維食物,每日定時(shí)定量進(jìn)餐,有助于穩(wěn)定餐后血糖。
2、運(yùn)動(dòng)干預(yù)每周進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)和抗阻訓(xùn)練,如快走、游泳等,每次30分鐘以上,運(yùn)動(dòng)可提高胰島素敏感性。
3、口服藥物二甲雙胍可改善胰島素抵抗,格列美脲促進(jìn)胰島素分泌,阿卡波糖延緩碳水吸收,需遵醫(yī)囑選擇。
4、胰島素治療1型糖尿病或口服藥控制不佳的2型糖尿病患者需使用胰島素,基礎(chǔ)胰島素與餐時(shí)胰島素配合使用。
高血糖患者應(yīng)定期監(jiān)測血糖變化,保持規(guī)律作息,避免吸煙飲酒,出現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。
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