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臉上痘痘可通過(guò)調(diào)整飲食、皮膚清潔、藥物治療、光電治療等方式清除,通常由皮脂分泌旺盛、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起。
1、調(diào)整飲食減少高糖高脂食物攝入,如巧克力、油炸食品等。多吃富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等蔬菜水果,有助于調(diào)節(jié)皮脂分泌。
2、皮膚清潔每日使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品清洗面部,水溫控制在35℃左右。避免過(guò)度清潔導(dǎo)致皮膚屏障受損。
3、藥物治療外用過(guò)氧苯甲酰凝膠可殺滅痤瘡丙酸桿菌,阿達(dá)帕林凝膠調(diào)節(jié)毛囊角化,夫西地酸乳膏用于炎癥性痘痘。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
4、光電治療紅藍(lán)光治療可抑制細(xì)菌繁殖,強(qiáng)脈沖光調(diào)節(jié)皮脂腺功能。光電治療需由專業(yè)醫(yī)師操作,一般需要多次療程。
保持規(guī)律作息與良好心態(tài),避免擠壓痘痘導(dǎo)致感染擴(kuò)散,癥狀持續(xù)加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就診皮膚科。
根據(jù)不同情況判斷竇性心律失常是否重要。如果竇性心律失常沒(méi)有不良癥狀反應(yīng),那就不是特別重要了。但如果竇性心律失常嚴(yán)重,影響正常生活仍然很重要,需要及時(shí)調(diào)理治療。
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