來源：博禾知道
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人流引起的乳腺增生可通過調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、心理疏導(dǎo)等方式緩解。
1、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌人工流產(chǎn)可能導(dǎo)致體內(nèi)激素水平紊亂，可通過規(guī)律作息、減少高脂肪飲食攝入幫助平衡雌激素水平。
2、藥物治療在醫(yī)生指導(dǎo)下可使用他莫昔芬、托瑞米芬等抗雌激素藥物，或乳癖消、逍遙丸等中成藥調(diào)節(jié)乳腺增生。
3、中醫(yī)調(diào)理中醫(yī)認(rèn)為乳腺增生與肝氣郁結(jié)有關(guān)，可采用柴胡疏肝散加減，配合針灸太沖、期門等穴位疏肝理氣。
4、心理疏導(dǎo)人流后焦慮抑郁情緒可能加重乳腺癥狀，可通過心理咨詢、正念訓(xùn)練等方式緩解心理壓力。
建議穿戴合適內(nèi)衣避免壓迫乳房，適量食用海帶、蒲公英等有助于乳腺健康的食物，定期復(fù)查乳腺超聲。
指甲上有白色斑點(diǎn)的原因有：正常情況、甲真菌病、缺乏營養(yǎng)。
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