來源：博禾知道
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早上睡醒眼睛腫可能由睡前飲水過多、睡眠姿勢不當(dāng)、過敏反應(yīng)、腎臟疾病等原因引起。
1、睡前飲水過多夜間過量飲水可能導(dǎo)致水分潴留，眼部組織疏松易出現(xiàn)水腫。建議睡前兩小時限制飲水量，抬高枕頭促進(jìn)體液回流。
2、睡眠姿勢不當(dāng)長時間側(cè)睡或俯臥可能壓迫面部血管，導(dǎo)致局部循環(huán)不暢。調(diào)整睡姿為仰臥位，冷敷可幫助緩解腫脹。
3、過敏反應(yīng)接觸塵螨、花粉等過敏原可能引發(fā)血管神經(jīng)性水腫，常伴眼癢發(fā)紅。需排查過敏原，必要時使用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥。
4、腎臟疾病腎功能異?？赡軐?dǎo)致蛋白尿和全身水腫，晨起眼瞼腫脹明顯。需檢查尿常規(guī)和腎功能，針對原發(fā)病使用呋塞米等利尿劑。
持續(xù)眼腫建議監(jiān)測血壓和尿量，避免高鹽飲食，若伴隨頭痛或尿量異常應(yīng)及時就醫(yī)排查腎臟問題。
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