潘周輝
副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院
指導(dǎo)意見:腿抽筋又稱腿肌肉痙攣,引起腿抽筋原因很多如:冬天寒冷的環(huán)境中鍛煉或夏天冷水中游泳,肌肉受到寒冷刺激會(huì)引起抽筋,劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉收縮過快,全身肌肉緊張,也會(huì)引起腿抽筋,運(yùn)動(dòng)時(shí)間長(zhǎng),運(yùn)動(dòng)量過大,出汗多,沒有及時(shí)補(bǔ)充鹽分,長(zhǎng)途旅行,爬山等雞腿肌肉疲勞引起,睡眠姿勢(shì)不好,缺鈣等都會(huì)引起腿粗的抽筋等。