夏天坐月子可以開窗嗎？夏天坐月子能不能開窗

可以開窗。三伏天的時候，室內(nèi)溫度特別高，此時不宜封...

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

坐月子飲食需要注意什么？

坐月子的期間最要注意的是飲食方面，保證自身的營養(yǎng)均...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

坐月子飲食有哪些注意事項？

坐月子不宜飲用刺激性飲品、冷飲，不利于消化系統(tǒng)的回...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

胎停育清宮需要坐月子嗎

胎兒停止發(fā)育以后，如果去選擇清宮的話也是需要去坐月...

徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

坐月子怎么把頭上的寒氣逼出來？

想把體內(nèi)的身體寒氣逼出來。不太容易，坐月子著涼得病...

韓鳳英 主治醫(yī)師 廣州市第十二人民醫(yī)院

做完人流后真要像坐月子一樣嗎

人流術(shù)后一個月內(nèi)，禁止性生活及盆浴，術(shù)后需應(yīng)服用抗...

鄧幸韻 主任醫(yī)師 井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院

坐月子關(guān)節(jié)痛到底應(yīng)該怎么辦

極有可能是受到風(fēng)寒一類的月子病，要在月子里的時候及...

葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院

剖宮產(chǎn)坐月子是多躺還是多走動

剖宮產(chǎn)坐月子期間建議適當(dāng)走動與臥床休息相結(jié)合，具...

張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

三伏天坐月子可以開空調(diào)嗎？三伏天坐月子能不能開空調(diào)

可以開空調(diào)。傳統(tǒng)說法中認(rèn)為女性在生產(chǎn)之后不宜吹風(fēng)，...

韓千葉 副主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院

坐月子可以吃月餅嗎

產(chǎn)后的媽大多數(shù)需要哺乳，所以一般飲食上會清淡少鹽油...

蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

坐月子可以吃水果嗎

坐月子期間一般是可以吃水果的，有助于補充維生素和膳食纖維。水果選擇需注意溫性、易消化種類，避免過量或冰冷食用。產(chǎn)后女性胃腸功能較弱，適合選擇蘋果、香蕉、橙子等溫和水果。蘋果富含果膠和鐵元素，蒸煮后更易吸收；香蕉含鉀量高，能緩解產(chǎn)后疲勞，建議選擇成熟度高的品種；橙子維生素C含量豐富，可增強免疫力，但應(yīng)避免空腹食用。這些水果需室溫放置或溫水浸泡后食用，每日總量控...

坐月子可以洗頭嗎

坐月子期間一般是可以洗頭的，但需注意保暖并避免受涼。產(chǎn)后身體虛弱，洗頭時水溫適宜、及時吹干頭發(fā)可降低感冒風(fēng)險。若存在會陰撕裂嚴(yán)重、產(chǎn)后大出血等特殊情況，則需暫緩洗頭。產(chǎn)后洗頭需選擇溫暖環(huán)境，水溫控制在37-40攝氏度，避免冷風(fēng)直吹。洗頭時間不宜過長，5-10分鐘即可，使用溫和無刺激的洗發(fā)產(chǎn)品。洗完后立即用干毛巾擦干，并用吹風(fēng)機(jī)熱風(fēng)檔徹底吹干頭發(fā)及頭皮，尤其注...

夏天坐月子的注意事項

夏天坐月子需注意防暑降溫、個人衛(wèi)生、飲食調(diào)理、適度活動及情緒管理。產(chǎn)婦在高溫環(huán)境下需避免中暑，同時兼顧傷口護(hù)理與營養(yǎng)補充，防止感染并促進(jìn)身體恢復(fù)。保持室內(nèi)溫度26-28攝氏度為宜，使用空調(diào)或風(fēng)扇時避免直吹，每日開窗通風(fēng)2-3次。穿著純棉透氣的衣物并及時更換，產(chǎn)后1周內(nèi)可用溫水擦浴，待傷口愈合后淋浴。飲食應(yīng)清淡易消化，增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋，適量食用冬瓜、絲...

產(chǎn)婦如何坐月子 有利于產(chǎn)婦坐月子恢復(fù)的4個原則

二胎政策放開后，很多女性都會繼續(xù)生育二胎，但是生育照顧一個孩子并不容易，需要注意的事項有很多。產(chǎn)婦生完孩子后需要做更多的月子，決不能忽視坐在月子上的重要性。產(chǎn)婦坐在月子上才能使身體健康，今后也不會留下各種各樣的小缺點。產(chǎn)婦如何坐月子1、注意保溫。千萬不要貪婪，女人坐月子盡量呆在家里，不要外出。尤其是

坐月子的注意事項

坐月子期間需注意休息調(diào)養(yǎng)、飲食營養(yǎng)、個人衛(wèi)生、情緒管理和適度活動等事項?？茖W(xué)坐月子有助于促進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù)，預(yù)防并發(fā)癥。1、休息調(diào)養(yǎng)產(chǎn)后需保證充足睡眠，每天臥床休息8-10小時，避免久站久坐。采用側(cè)臥位哺乳可減輕腰部壓力，使用哺乳枕輔助更佳。午間小憩有助于緩解疲勞，但不宜連續(xù)臥床超過2小時，需定時翻身活動四肢。環(huán)境保持安靜舒適，室溫維持在24-26攝氏度為宜。2、...

坐月子可以吹空調(diào)嗎

坐月子期間一般可以吹空調(diào)，但需要控制溫度和避免直吹。產(chǎn)婦身體虛弱，體溫調(diào)節(jié)能力較差，合理使用空調(diào)有助于維持舒適環(huán)境。產(chǎn)后女性新陳代謝加快，容易出汗，高溫環(huán)境可能加重不適?？照{(diào)溫度建議設(shè)定在26-28攝氏度，風(fēng)口方向調(diào)整至墻面或天花板，通過空氣循環(huán)降溫。使用空調(diào)時建議穿長袖棉質(zhì)衣物，重點保護(hù)關(guān)節(jié)部位，同時保持室內(nèi)濕度在50%-60%，可配合加濕器使用。每日開窗...

坐月子不能吹空調(diào)或吃水果嗎？四個謠言別被騙了

產(chǎn)后女性要注意身體的護(hù)理，護(hù)理過程中需要知道很多注意事項，很多人沒有注意到這個問題，生產(chǎn)后身體虛弱，在身體恢復(fù)過程中，但經(jīng)常有不良習(xí)慣，不良行為的影響使身體恢復(fù)速度緩慢，病根落下。因此，坐在月球上的時候需要知道一些注意事項。當(dāng)然，知道什么樣的說法是謠言，不能盲目聽。否則，不合理的行為也會受到影響。1

坐月子要注意什么？

坐月子期間需注意傷口護(hù)理、飲食營養(yǎng)、個人衛(wèi)生、適度活動及心理調(diào)節(jié)?？茖W(xué)坐月子有助于促進(jìn)身體恢復(fù)，預(yù)防產(chǎn)后并發(fā)癥。1、傷口護(hù)理順產(chǎn)或剖宮產(chǎn)均可能留有傷口，需每日用溫水清潔會陰或腹部切口，保持干燥。若出現(xiàn)紅腫、滲液或疼痛加劇，可能提示感染，應(yīng)及時就醫(yī)。剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦需避免提重物或劇烈動作，防止傷口裂開?？勺襻t(yī)囑使用碘伏消毒液或康復(fù)新液輔助護(hù)理。2、飲食營養(yǎng)產(chǎn)后飲食應(yīng)...

坐月子也能引起脂肪肝孕婦如何預(yù)防妊娠脂肪肝？

其病因至今尚不明確，估計與懷孕引起的激素變化有關(guān)。其病變?yōu)橛坞x脂肪酸堆積在肝、腎、胰、腦等器官上，造成多器官損害。多發(fā)生在妊娠28~40周，特別是妊娠35周左右的妊娠高血壓和有雙胎和男性胎兒的初產(chǎn)婦。發(fā)病初期，孕婦只有惡心、嘔吐、無力、上腹痛、頭痛等不適，容易與胃腸炎、肝病等消化系統(tǒng)疾病混淆。幾天到一周黃疸

坐月子吃什么

坐月子期間可以適量吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物、補血食物、富含膳食纖維的食物、富含鈣質(zhì)的食物以及溫補類食物，也可以遵醫(yī)囑使用益母草顆粒、生化丸、復(fù)方阿膠漿、烏雞白鳳丸、補中益氣丸等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。一、食物1、富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物雞蛋、魚肉、瘦肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物有助于促進(jìn)組織修復(fù)和乳汁分泌。蛋白質(zhì)是...

低血糖的癥狀或表現(xiàn)有哪些？低血糖的相關(guān)癥狀表現(xiàn)匯總

低血糖的癥狀或表現(xiàn)一般分為常見癥狀和伴隨癥狀，相關(guān)表現(xiàn)與癥狀相同，如心悸、手抖等。低血糖是指正常人的血糖低于2.8mmol/L，糖尿病患者血糖低于3.9mmol/L。

肚子疼一陣一陣的絞痛怎么回事？肚子疼一陣一陣的絞痛是什么病

肚子疼一陣一陣的絞痛的原因有：急性腸胃炎、腸梗阻、急性胰腺炎、膽囊炎、急性闌尾炎。

早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎

早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。

糖類抗原CA72-4偏高是什么意思？一般是患上了哪些疾病

CA72-4糖類抗原是惡性腫瘤的非特異性腫瘤標(biāo)志物，但上升CA72-4升高不一定是惡性腫瘤，確診惡性腫瘤的患者也可能存在CA72-4不升高。

尿酸高吃什么最好降得最快？尿酸高應(yīng)該多吃什么食物

尿酸高吃馬齒莧、菊苣、蒲公英、玉米須最好降尿酸最快。

錯過等一月！月經(jīng)后黃金期這樣做，瘦得快又穩(wěn)

每個月總有那么幾天，身體像被按下暫停鍵，等大姨媽拎包離開后，鏡子前的你突然發(fā)現(xiàn)：腰腹的游泳圈怎么更囂張了？別慌，這可能是...

體重不降反瘦？3個信號證明你的減肥真的有效

明明體重秤上的數(shù)字紋絲不動，牛仔褲的扣子卻悄悄松了一格？別急著懷疑人生，這可能正是身體在給你發(fā)"瘦身成功"的加密電報。脂肪?...

紅茶立大功！研究發(fā)現(xiàn)：中老年人群，紅茶每日飲用這個量更健康

聽說沒？保溫杯里泡枸杞的養(yǎng)生群體們該換新寵了！英國醫(yī)學(xué)雜志最.新研究給紅茶頒了個"中老年健康守護(hù)獎"，每天這么幾杯下肚，血管...

瘦了但體重沒變？這才是健康減肥的關(guān)鍵信號

你有沒有遇到過這種情況：明明腰圍小了一圈，牛仔褲也松了，可體重秤上的數(shù)字卻紋絲不動？別急著懷疑人生，這可能恰恰說明你的減...

從心理學(xué)看女人脾氣：3個細(xì)節(jié)暴露感情真實狀態(tài)

你有沒有發(fā)現(xiàn)，身邊那個平時溫柔似水的姑娘突然變得易燃易爆.炸？別急著給她貼"情緒化"標(biāo)簽，心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，女性情緒波動往往是...

肺不好要遠(yuǎn)離雞肉？醫(yī)生告誡：若想肺部健康，這3種東西不妨多吃

聽說肺不好的人要跟香噴噴的雞肉說再見？先別急著扔掉你的炸雞優(yōu)惠券！這個流傳已久的說法讓不少吃貨瑟.瑟發(fā)抖，但真相可能和你??...

懶人護(hù)牙秘訣：不花錢不費力，半年牙齒白一度

牙齒變黃這件事，就像手機(jī)屏幕上的指紋印，明明每天都擦卻總在不經(jīng)意間暴露痕跡。別急著下單那些貴價美白產(chǎn)品，其實牙齒悄悄變白...

過午不食減肥法的真相：3個危害你可能不知道

深夜刷手機(jī)時突然刷到一條"過午不食瘦10斤"的帖子，是不是瞬間心動？這種看似簡單的減肥法正在社交平臺瘋狂傳播，但你可能不知道??...

高情商女人：丈夫≠親人，明白這點才能長久甜蜜

深夜刷到一條朋友圈："結(jié)婚十年，老公變成了睡在上鋪的兄弟"，配圖是兩床涇渭分明的被子。底下點贊數(shù)破百，評論區(qū)清一色"真實到流...

56歲大叔肺病逆襲！一年后醫(yī)生都驚了，他的秘訣竟是...

56歲的老張去年體檢時查出肺部問題，醫(yī)生看著片子直皺眉?？烧l能想到，前兩天復(fù)查時連醫(yī)生都忍不住追問："您這肺活量比年輕人還強...

二十五味阿魏膠囊可以治療失眠嗎

二十五味阿魏膠囊一般不能用于治療失眠，其主要適應(yīng)證為胃腸功能紊亂相關(guān)癥狀。若出現(xiàn)失眠癥狀，建議遵醫(yī)囑使用安神補腦液、棗仁安神膠囊、百樂眠膠囊等藥物。1、安神補腦液安神補腦液含有鹿茸、淫羊藿等成分，具有生精補髓、益氣養(yǎng)血的功效，適用于神經(jīng)衰弱引起的失眠多夢。該藥

癲癇平膠囊主要功能是什么？

癲癇平膠囊的主要功能有平肝息風(fēng)、豁痰開竅、活血化瘀、鎮(zhèn)驚安神、調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)等。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。1、平肝息風(fēng)：癲癇平膠囊中的天麻、鉤藤等成分具有平肝息風(fēng)的作用，可緩解肝陽上亢引起的頭暈?zāi)垦！⒅w抽搐等

婦康丸作用怎么樣呢

婦康丸具有活血化瘀、調(diào)經(jīng)止痛、補氣養(yǎng)血等作用，具體效果因人而異，需遵醫(yī)囑使用。1、活血化瘀婦康丸中的當(dāng)歸、川芎等成分能促進(jìn)血液循環(huán)，改善因氣滯血瘀引起的痛經(jīng)、月經(jīng)量少等癥狀。適用于經(jīng)期小腹冷痛、經(jīng)血色暗有血塊的女性，但需排除器質(zhì)性病變后使用。服藥期間應(yīng)避免生冷

炒酸棗仁的功效與作用及禁忌

炒酸棗仁具有寧心安神、斂汗生津的功效，主要用于治療失眠多夢、體虛多汗等癥狀，但脾胃虛寒者及孕婦慎用。一、寧心安神炒酸棗仁含有皂苷類成分，能調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能，適用于心肝血虛引起的失眠、心悸。對于神經(jīng)衰弱或焦慮導(dǎo)致的入睡困難，可配伍柏子仁、茯苓等藥材使用。臨床

香砂和胃丸的神奇功效與作用

香砂和胃丸具有健脾和胃、理氣消食的功效，主要用于治療脾胃虛弱引起的胃脘脹滿、食欲不振、消化不良等癥狀。香砂和胃丸的主要成分包括木香、砂仁、白術(shù)、陳皮等中藥材，這些成分共同作用可改善胃腸功能紊亂。一、健脾和胃香砂和胃丸中的白術(shù)能補脾益氣，增強脾胃運化功能，緩解因

菟絲子泡水喝的功效是什么

菟絲子泡水喝具有補腎益精、養(yǎng)肝明目、安胎止瀉等功效。菟絲子是一種常見的中藥材，主要含有黃酮類、多糖類、生物堿等活性成分，適量泡水飲用有助于改善腎虛腰痛、陽痿遺精、目昏耳鳴、胎動不安、脾腎虛瀉等癥狀。1、補腎益精菟絲子歸腎經(jīng)，其黃酮類成分可促進(jìn)性腺功能，改善腎陽

足三里的位置與作用和功效

足三里是位于小腿前外側(cè)的常用保健穴位，屬于足陽明胃經(jīng)，具有調(diào)理胃腸功能、增強免疫力、緩解疲勞等作用。1、位置足三里位于外膝眼下3寸（約四橫指寬度），脛骨前嵴外側(cè)一橫指處。取穴時可正坐屈膝，從膝蓋外側(cè)凹陷處向下量取四橫指，在脛骨與腓骨之間的肌肉隆起處即為該穴。體

吃沙巴棕軟膠囊對胃有影響嗎？

沙巴棕軟膠囊通常對胃部影響較小，但部分敏感人群可能出現(xiàn)輕微胃腸不適。建議遵醫(yī)囑使用。沙巴棕軟膠囊主要成分為鋸葉棕提取物，常用于緩解良性前列腺增生癥狀。其脂溶性成分在腸道吸收過程中對胃黏膜刺激性較低，常規(guī)劑量下較少引起胃部不良反應(yīng)。服藥后可能出現(xiàn)食欲減退或上腹隱

戊酸雌二醇片有什么用?

戊酸雌二醇片的主要作用有補充雌激素、治療絕經(jīng)期癥狀、治療卵巢功能不全、治療功能性子宮出血、輔助治療轉(zhuǎn)移性乳腺癌等。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。1、補充雌激素戊酸雌二醇片是一種雌激素類藥物，主要成分為戊酸雌二醇。

鐵皮石斛的功效與作用吃法是什么

鐵皮石斛具有滋陰清熱、益胃生津、潤肺止咳等功效，主要用于治療熱病傷津、口干煩渴、胃陰不足、肺燥干咳等癥狀。食用方法主要有鮮品榨汁、干品煎湯、燉煮藥膳、研粉沖服、泡茶飲用等。鐵皮石斛性微寒，脾胃虛寒者需慎用。1、鮮品榨汁新鮮鐵皮石斛莖稈洗凈后切段，加入適量清水榨

之前有蕁麻疹皮膚過敏該怎么辦

蕁麻疹皮膚過敏可通過避免接觸過敏原、冷敷緩解瘙癢...

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

自體脂肪豐胸多久可以同房

自體脂肪豐胸一般需要2-4周后可以同房，實際時間...

高峰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

跖疣冷凍后扣破了咋辦

跖疣冷凍治療后局部皮膚破損可通過消毒護(hù)理、預(yù)防感...

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

自身脂肪豐胸有危險嗎

自身脂肪豐胸手術(shù)存在一定風(fēng)險，需權(quán)衡利弊后謹(jǐn)慎選...

高峰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

智齒冠周炎消炎多久后可以拔牙

智齒冠周炎消炎后一般需要3-7天才能拔牙，具體時...

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

嘴里總是長口腔潰瘍是怎么回事

口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作可能由遺傳因素、局部創(chuàng)傷、維生素...

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

子宮肥大癥指的是什么意思

子宮肥大癥是指子宮體積異常增大，可能由慢性炎癥刺...

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

嘴巴臭怎么辦怎么解決

口臭可通過保持口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、治療口腔疾...

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

脂肪瘤吃中藥能治好嗎

脂肪瘤通常無法通過中藥徹底治愈，治療方式主要有臨...

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

血糖高喝黑枸杞水有什么幫助

血糖高適量飲用黑枸杞水可能有助于輔助調(diào)節(jié)血糖，黑...

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院