醫(yī)生回答(1)

• 張向?qū)?/span>

  主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  懷孕期胃疼可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、保持體位舒適、適當(dāng)運動、藥物治療等方式緩解。胃疼通常由激素變化、子宮壓迫、胃酸反流、胃炎等原因引起。

  1、調(diào)整飲食習(xí)慣

  少食多餐，避免辛辣油膩食物，選擇易消化食物如米粥、面條。進食后保持坐姿半小時，減少胃部壓力。

  2、保持體位舒適

  睡眠時墊高枕頭，日常避免彎腰動作。穿著寬松衣物，避免腹部受壓。

  3、適當(dāng)運動

  飯后散步幫助消化，練習(xí)孕婦瑜伽改善胃腸蠕動。避免劇烈運動導(dǎo)致胃部不適。

  4、藥物治療

  胃疼可能與胃酸過多、胃黏膜損傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為燒心、反酸等癥狀?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用鋁碳酸鎂、硫糖鋁、雷尼替丁等藥物。

  建議孕婦記錄胃疼發(fā)作時間與飲食關(guān)聯(lián)，避免空腹過久。如癥狀持續(xù)加重或伴隨嘔吐出血，需及時就醫(yī)。