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生命一號(hào)真的能提高記憶力嗎
來(lái)源:博禾知道
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問(wèn)題描述:生命一號(hào)真的能提高記憶力嗎
醫(yī)生回答(1)
林燕
副主任醫(yī)師
山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院
指導(dǎo)意見(jiàn):生命一號(hào)屬于保健品,具體效果不明確,建議通過(guò)調(diào)理情緒,通過(guò)鍛煉記憶,增強(qiáng)自信心,講究飲食起居,鍛煉身體, 提高記憶力。
提高記憶力
記憶力
記憶
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補(bǔ)充大腦營(yíng)養(yǎng)、提高記憶力可以通過(guò)攝入富含Omega-3脂肪酸、抗氧化劑和維生素B族的食物來(lái)實(shí)現(xiàn)。魚(yú)類、堅(jiān)果、藍(lán)莓和綠葉蔬菜是常見(jiàn)的?...
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