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舌頭下潰瘍可通過(guò)保持口腔衛(wèi)生、局部用藥、調(diào)整飲食、緩解壓力等方式治療。舌頭下潰瘍通常由機(jī)械損傷、維生素缺乏、免疫低下、口腔感染等原因引起。
1、保持口腔衛(wèi)生飯后用淡鹽水或醫(yī)用漱口水清潔口腔,避免細(xì)菌滋生加重潰瘍。選擇軟毛牙刷減少摩擦刺激,潰瘍期間暫停使用含酒精的漱口產(chǎn)品。
2、局部用藥可遵醫(yī)囑使用口腔潰瘍貼、重組人表皮生長(zhǎng)因子凝膠、復(fù)方氯己定含漱液等藥物促進(jìn)愈合。避免自行戳破潰瘍面,防止繼發(fā)感染。
3、調(diào)整飲食暫時(shí)避免辛辣、過(guò)燙或堅(jiān)硬食物,適量補(bǔ)充維生素B族和維生素C。建議選擇溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食,如小米粥、蒸蛋羹等。
4、緩解壓力長(zhǎng)期精神緊張可能延緩潰瘍愈合,可通過(guò)冥想、深呼吸等方式調(diào)節(jié)情緒。保證每日7-8小時(shí)睡眠,避免過(guò)度疲勞誘發(fā)復(fù)發(fā)。
若潰瘍持續(xù)超過(guò)兩周未愈或伴隨發(fā)熱等癥狀,建議及時(shí)就診口腔黏膜科排查白塞病等系統(tǒng)性疾病可能。
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