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預(yù)防間質(zhì)性肺炎可通過(guò)避免環(huán)境刺激、增強(qiáng)免疫力、控制基礎(chǔ)疾病、定期體檢等方式實(shí)現(xiàn)。間質(zhì)性肺炎的發(fā)病與長(zhǎng)期粉塵接觸、免疫功能低下、慢性病未控制、遺傳易感性等因素相關(guān)。
1、避免刺激減少接觸粉塵、化學(xué)氣體等有害物質(zhì),職業(yè)暴露者需做好防護(hù)措施,居家保持通風(fēng),使用空氣凈化設(shè)備降低呼吸道刺激風(fēng)險(xiǎn)。
2、增強(qiáng)免疫保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng),補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C,接種流感疫苗與肺炎疫苗有助于提升呼吸道防御能力。
3、控制疾病積極治療胃食管反流、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等基礎(chǔ)疾病,避免肺部反復(fù)感染,遵醫(yī)囑使用吡非尼酮、尼達(dá)尼布等抗纖維化藥物控制病情進(jìn)展。
4、定期篩查高危人群每年進(jìn)行胸部高分辨率CT檢查,出現(xiàn)干咳、氣促癥狀及時(shí)就診,早期發(fā)現(xiàn)肺間質(zhì)病變可延緩肺功能惡化。
日常注意戒煙限酒,霧霾天氣減少外出,出現(xiàn)持續(xù)兩周以上呼吸困難需盡快到呼吸內(nèi)科就診評(píng)估。
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