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50歲時(shí)貧血吃什么?
來(lái)源:博禾知道
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問(wèn)題描述:50歲時(shí)貧血吃什么?
醫(yī)生回答(1)
李蕓
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
指導(dǎo)意見(jiàn):50歲出現(xiàn)貧血,可以多吃一些動(dòng)物的肝臟,豬肝,雞,鴨肝,紅棗,豬血,紫菜,海參,花生,蛋黃等食物。如果貧血比較嚴(yán)重的話,及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物治療,或者是輸血治療
貧血吃什么
貧血
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兒童輕度貧血吃什么好
兒童輕度貧血可以適量吃豬肝、菠菜、牛肉、紅棗、黑...
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孕婦貧血吃什么補(bǔ)血最快
孕婦最常見(jiàn)的貧血類型是缺鐵性貧血,由于機(jī)體對(duì)鐵的需...
沈華
副主任醫(yī)師
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孕婦貧血吃什么補(bǔ)充
孕婦貧血可以適量吃豬肝、菠菜、紅棗、牛肉、櫻桃等食物,也可以遵醫(yī)囑使用琥珀酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒、硫酸亞鐵片、右旋糖酐鐵口服溶液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。一、食物1、豬肝豬肝富含血紅素鐵,吸收率較高,有助于改善缺鐵性貧血。孕婦每周可食用1-2次,每次50-100克,需徹底煮熟...
貧血吃什么好?三種食物可以幫助你
補(bǔ)血一直是我們養(yǎng)生保健最重要的,飲食補(bǔ)血有什么辦法?在各種食材中,有很多補(bǔ)血作用。今天,總結(jié)一下有補(bǔ)血作用的食物??禳c(diǎn)看看吧。貧血吃什么好?三種食物幫助你紅棗+枸杞。紅棗、枸杞是最常見(jiàn)的補(bǔ)血佳品,日常在辦公的時(shí)候,或者在家里閑暇的時(shí)候來(lái)上一小碟的紅棗,枸杞是最佳的消遣,同時(shí)長(zhǎng)期的使用具有著很好的補(bǔ)血
缺鐵性貧血吃什么水果需要富含維生素c
缺鐵性貧血患者可以適量吃鮮棗、獼猴桃、草莓、柑橘、檸檬等富含維生素C的水果。維生素C有助于促進(jìn)鐵的吸收,改善缺鐵性貧血癥狀。一、食物1、鮮棗鮮棗含有豐富的維生素C,每100克鮮棗中維生素C含量可達(dá)200-300毫克,有助于促進(jìn)非血紅素鐵的吸收。缺鐵性貧血患者可以適量食用鮮棗,幫助改善鐵的吸收率。鮮棗還含有一定的膳食纖維,有助于維持胃腸健康。2、獼猴桃獼猴桃是...
孕婦貧血吃什么食物
孕婦貧血可以適量吃豬肝、牛肉、菠菜、黑木耳、紅棗等食物。這些食物富含鐵元素、葉酸或維生素B12,有助于改善貧血癥狀。建議孕婦在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),必要時(shí)配合藥物治療。一、食物1.豬肝豬肝是動(dòng)物性鐵元素的優(yōu)質(zhì)來(lái)源,每100克豬肝含鐵量較高,且屬于血紅素鐵,人體吸收率較高。豬肝還含有豐富的維生素A和維生素B12,有助于促進(jìn)紅細(xì)胞生成。孕婦每周可食用1-2次,...
貧血吃什么好處多
貧血患者適量吃動(dòng)物肝臟、紅肉、菠菜、黑木耳、紅棗等食物有助于改善癥狀,也可遵醫(yī)囑使用琥珀酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒、蛋白琥珀酸鐵口服溶液、右旋糖酐鐵口服溶液、硫酸亞鐵片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合病因選擇針對(duì)性治療方案。一、食物1、動(dòng)物肝臟豬肝、雞肝等動(dòng)物肝臟富含血紅素鐵,吸收率較高,有助于改善缺鐵性貧血。每周食用1-2次即可滿足需求,過(guò)量可能增加膽...
女人缺鐵貧血吃什么?草莓櫻桃也能補(bǔ)血?
眾所周知,我們的健康離不開(kāi)血?dú)夂透鞣N營(yíng)養(yǎng)要素和微量要素,但通常鐵和血的聯(lián)系更加密切,身體缺鐵容易發(fā)生貧血,所以人們一般都重視補(bǔ)鐵和補(bǔ)血。對(duì)男性來(lái)說(shuō),女性最容易缺鐵和缺血,女性缺鐵吃什么好呢女性補(bǔ)鐵吃的蔬菜:蘿卜:蘿卜大家都不知道。我們?cè)谌粘I钪薪?jīng)??吹礁鞣N各樣的蘿卜,但是如果想吃蘿卜達(dá)到良好的補(bǔ)鐵效
輕度貧血吃什么補(bǔ)血最快
輕度貧血患者可以適量吃動(dòng)物肝臟、動(dòng)物血制品、紅肉、新鮮蔬菜水果和全谷物等食物,也可以遵醫(yī)囑使用硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒、葡萄糖酸亞鐵口服溶液、琥珀酸亞鐵片和蛋白琥珀酸鐵口服溶液等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生指導(dǎo)下服用合適藥物并做好飲食調(diào)理。一、食物1、動(dòng)物肝臟動(dòng)物肝臟富含血紅素鐵,人體對(duì)其吸收率較高,能夠有效促進(jìn)血紅蛋白合成。豬肝和雞肝是常...
孕婦貧血吃什么食物?
孕婦貧血可以適量吃豬肝、牛肉、菠菜、黑木耳、櫻桃等食物。貧血可能與鐵元素?cái)z入不足、葉酸缺乏等因素有關(guān),建議在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合飲食調(diào)理與藥物治療。一、食物1、豬肝豬肝富含血紅素鐵,吸收率較高,有助于改善缺鐵性貧血。建議每周食用1-2次,每次50-100克,烹飪時(shí)需徹底煮熟以殺滅寄生蟲(chóng)。豬肝同時(shí)含有維生素A,過(guò)量攝入可能影響胎兒發(fā)育,需控制食用量。2、牛肉牛肉是優(yōu)...
缺鐵性貧血吃什么補(bǔ)血最快
缺鐵性貧血可以適量吃動(dòng)物血、紅肉、動(dòng)物肝臟、菠菜、黑木耳等食物,也可以遵醫(yī)囑使用硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒、葡萄糖酸亞鐵口服溶液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液、右旋糖酐鐵口服溶液等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。一、食物1、動(dòng)物血?jiǎng)游镅胸S富的血紅素鐵,吸收利用率較高,有助于快速補(bǔ)充鐵元素。血紅素鐵可以直接被人體...
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