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腫泡眼可通過(guò)冷敷、調(diào)整睡眠、減少鹽分?jǐn)z入、使用藥物等方式消腫。腫泡眼通常由熬夜、過(guò)敏、腎功能異常、甲狀腺功能減退等原因引起。
1、冷敷用冰袋或冷毛巾敷眼10-15分鐘，促進(jìn)血管收縮減少水腫。適合熬夜或輕微外傷導(dǎo)致的腫脹。
2、調(diào)整睡眠保持7-8小時(shí)充足睡眠，避免睡前飲水。睡眠不足會(huì)導(dǎo)致眼周淋巴循環(huán)障礙形成水腫。
3、減少鹽分每日食鹽攝入控制在5克以內(nèi)，高鹽飲食易引發(fā)水鈉潴留?？啥嗍秤枚?、薏米等利水食物。
4、藥物干預(yù)過(guò)敏引起可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片，甲狀腺問(wèn)題需左甲狀腺素鈉片，腎功能異常需呋塞米片。三種藥物分別為片劑、膠囊和口服溶液劑型。
日常避免揉眼，選擇無(wú)香料眼霜，持續(xù)腫脹超過(guò)3天或伴隨視力變化需就診眼科或腎內(nèi)科檢查。
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