檸檬和蛋白質(zhì)能一起吃嗎

檸檬不可以跟蛋白質(zhì)一起吃。檸檬中含有大量的酸性物質(zhì)...

崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院

檸檬會影響蛋白質(zhì)的吸收嗎

檸檬是不會影響蛋白質(zhì)的吸收的。檸檬作為一種常見的水...

顏克強 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

尿蛋白質(zhì)2+什么意思

尿蛋白質(zhì)2+代表著病人出現(xiàn)了中度的蛋白尿，這種情況...

翁惠珠 副主任醫(yī)師 上海長海醫(yī)院

什么是純蛋白質(zhì)減肥法？

蛋白質(zhì)減肥法可以使體重逐漸得到控制，同時還可以選擇...

李遠(yuǎn)恒 主治醫(yī)師 遂平縣中醫(yī)院

蛋白質(zhì)過剩會導(dǎo)致什么后果呢？

蛋白質(zhì)過盛的這種情況下，那么會對于身體造成比較大的...

李復(fù)隆 副主任醫(yī)師 上海曙光醫(yī)院西院

顱內(nèi)腫瘤多補充高蛋白質(zhì)有好處嗎

查出患有顱內(nèi)腫瘤，這種情況下煲一點雞湯喝喝，適當(dāng)?shù)?..

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

新冠肺炎無癥狀感染要多吃蛋白質(zhì)嗎

新冠肺炎無癥狀感染者，需要多吃一些含蛋白質(zhì)比較多的...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

尿常規(guī)白細(xì)胞+1 尿膽原+1 蛋白質(zhì)+1 隱血+是輸尿管結(jié)石嗎？

對于你現(xiàn)在這種情況來說，還是建議你再次進行一下尿常...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

感染新冠肺炎無癥狀要多吃蛋白質(zhì)嗎

感染新冠肺炎無癥狀可以適當(dāng)多吃蛋白質(zhì)，能夠起到增加...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

加大攝入蛋白質(zhì)為什么會肥胖？

大量攝入碳水化合物時不容易胖，加大蛋白質(zhì)攝入時很容...

于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院

增肌每天攝入多少蛋白質(zhì)計算公式

增肌人群每日蛋白質(zhì)攝入量計算公式為：體重kg×1.6-2.2克，具體數(shù)值需根據(jù)訓(xùn)練強度、體重基數(shù)及代謝狀態(tài)調(diào)整。1、基礎(chǔ)公式：以體重為基準(zhǔn)的計算公式適用于大多數(shù)自然健身者。體重70公斤的增肌者，每日建議攝入112-154...

容易胖是缺蛋白質(zhì)嗎

容易胖與蛋白質(zhì)攝入不足存在關(guān)聯(lián)，但并非唯一因素，需綜合評估飲食結(jié)構(gòu)、代謝功能及生活習(xí)慣。關(guān)鍵點包括蛋白質(zhì)攝入不足導(dǎo)致肌肉流失、基礎(chǔ)代謝下降、飲食結(jié)構(gòu)失衡、激素調(diào)節(jié)異常、遺傳代謝差異。1、肌肉流失：蛋白質(zhì)是肌肉合成的關(guān)鍵原...

健身蛋白質(zhì)吃的少會怎么樣

健身期間蛋白質(zhì)攝入不足可能導(dǎo)致肌肉流失、恢復(fù)延遲、代謝下降、免疫力減弱和運動表現(xiàn)降低。蛋白質(zhì)是肌肉修復(fù)與合成的關(guān)鍵營養(yǎng)素，長期缺乏會影響健身效果。1、肌肉流失：蛋白質(zhì)攝入不足時，身體會分解肌肉組織以獲取必需氨基酸。肌肉蛋...

肺泡蛋白質(zhì)沉積癥會傳染嗎為什么會咳嗽呢

肺泡蛋白質(zhì)沉積癥不會傳染，咳嗽主要由肺部蛋白質(zhì)沉積刺激呼吸道引起。該病可能由免疫異常、基因突變、粉塵暴露、肺部感染、造血干細(xì)胞移植等因素誘發(fā)，典型癥狀包括漸進性呼吸困難、干咳、低氧血癥。1、免疫異常：自身抗體攻擊肺泡表面...

如何控制蛋白質(zhì)攝入量

控制蛋白質(zhì)攝入量需根據(jù)個體需求調(diào)整，主要方法包括計算每日需求、選擇優(yōu)質(zhì)蛋白、合理分配三餐、監(jiān)測身體信號、避免過量補充。1、計算需求：成年人每日蛋白質(zhì)需求量為每公斤體重0.8-1.2克，運動員或孕婦可增至1.2-2克。使用...

健身后多久補充碳水和蛋白質(zhì)

健身后30分鐘內(nèi)補充碳水和蛋白質(zhì)效果最佳。補充時機主要與運動強度、個體代謝率、營養(yǎng)需求、消化吸收效率、補劑類型等因素相關(guān)。1、運動強度：高強度力量訓(xùn)練或長時間有氧運動會大量消耗肌糖原，造成肌纖維微損傷。此時需在運動后30...

健身吃多少蛋白質(zhì)正常

健身人群每日蛋白質(zhì)攝入量建議為1.2-2.0克/公斤體重，具體需求與訓(xùn)練強度、目標(biāo)及個體差異有關(guān)，主要影響因素包括運動類型、體重基數(shù)、代謝狀態(tài)、恢復(fù)需求及飲食結(jié)構(gòu)。1、運動類型：力量訓(xùn)練者需更高蛋白質(zhì)支持肌肉合成，建議1...

肺泡蛋白質(zhì)沉積癥嚴(yán)重嗎能治好嗎能活多久呀

肺泡蛋白質(zhì)沉積癥屬于罕見肺部疾病，嚴(yán)重程度與分型相關(guān)，多數(shù)患者通過規(guī)范化治療可獲得長期生存。疾病預(yù)后主要受分型、治療時機、并發(fā)癥控制等因素影響，經(jīng)全肺灌洗或GM-CSF治療后5年生存率可達(dá)80%以上。1、疾病分型：先天性...

力量訓(xùn)練后要補充蛋白質(zhì)嗎

力量訓(xùn)練后需要補充蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)是肌肉修復(fù)與生長的關(guān)鍵營養(yǎng)素，訓(xùn)練后30分鐘至2小時內(nèi)補充效果最佳，主要方式包括乳清蛋白、雞蛋、雞胸肉、魚類及豆類等優(yōu)質(zhì)蛋白來源。1、肌肉修復(fù)需求：力量訓(xùn)練會造成肌纖維微損傷，蛋白質(zhì)中的氨...

腎囊腫到底能不能吃蛋白質(zhì)呢

腎囊腫患者可以適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，但需根據(jù)腎功能調(diào)整攝入量。蛋白質(zhì)選擇需考慮囊腫類型、腎功能狀態(tài)、尿蛋白水平、并發(fā)癥風(fēng)險及個體代謝差異五大因素。1、囊腫類型：單純性腎囊腫通常不影響蛋白質(zhì)代謝，每日每公斤體重可攝入0.8-...

孩子低燒37.3千萬不可大意 孩子低燒37.3怎么處理

孩子低燒37.3千萬不可大意，孩子37.3℃要進行物理退燒，隨時監(jiān)測病情，積極檢查低燒持續(xù)表現(xiàn)，明確原因。

肚子咕咕咕的響是什么原因引起的？肚子里經(jīng)常咕嚕響是什么病

肚子咕咕咕的響的原因是：饑餓、急性腸炎、腸扭轉(zhuǎn)。

孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些

孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進行針對性措施。具體如下：

破傷風(fēng)的癥狀表現(xiàn)有哪些？破傷風(fēng)常見的4大癥狀

破傷風(fēng)癥狀一般有頭痛、張嘴困難，肌肉痙攣，呼吸困難，發(fā)熱等。

月經(jīng)量少怎么調(diào)理最有效？月經(jīng)量少怎么辦？

月經(jīng)量少怎么調(diào)理最有效，導(dǎo)致月經(jīng)量少的原因有很多，所以要根據(jù)病因進行調(diào)理;如果只是單純的月經(jīng)量少，那么可以遵醫(yī)囑服用寫益母草顆粒，但如果因為氣血虛造成的月經(jīng)量少，可以考慮服用一些補血累的藥物進行治療;

越不愛老婆的男人，越會有一個表現(xiàn)：2個字

越不愛妻子的男人，越會有一個表現(xiàn)：2個字生活中常常會發(fā)現(xiàn)這樣一種現(xiàn)象：越是不愛妻子的男人，越會在生活瑣事上表現(xiàn)得異?！坝??...

這三件事，爛在肚子里也別說，因果不饒人 !

中.國人向來重視因果報應(yīng)，講究言行舉止對命運的影響。一個人的言行舉止，往往決定了他的運勢好壞。想要一生順?biāo)?，有些話必須??...

長壽的人，往往都做對這三件事：睡覺第一，運動第二，第三很多人想不到

在探索生命的奧秘時，人們總是孜孜不倦地研究，試圖尋找那些能夠延長生命的神秘力量。壽命的長短，雖然大多數(shù)時候不由自己控制，...

一個真正內(nèi)心強大的人，往往都做到了這3點

在人生的漫長旅途中，我們會遇到各種各樣的困境和磨難。這些經(jīng)歷如同一面面鏡子，映照出我們內(nèi)心的強弱。人生總是充滿挑戰(zhàn)的，我...

男女夜聊時，對方?；啬氵@“4個字”，說明他早已對你動了真情

男女夜聊時，對方?；啬氵@“4個字”，說明他早已對你動了真情深夜的對話框里，藏著最真實的心意。那些看似簡單的回復(fù)，往往承載??...

女人斷崖式衰老的征兆，熬夜才排第二，第一個很多人都忽略！

你有沒有過這種感受？經(jīng)常有那么一瞬間，覺得自己“一下子就變老了”？研究表明，人在34歲、60歲與78歲這三個關(guān)鍵點上，通常會有斷...

人生最壞的結(jié)果，不過是大器晚成

電影《綠皮火車》里有句耐人尋味的臺詞：我們可以耐心等，幸?？梢詠淼寐恍?，只要它是真的。播種與收獲往往不在同一個季節(jié)，一...

男人不主動聯(lián)系你？高情商女人都這樣做！

男人突然變得冷淡，發(fā)信息半天不回，打電話總說在忙？先別急著胡思亂想，更別奪命連環(huán)call。高情商的女人都懂得用這幾種方法扭轉(zhuǎn)??...

成都附大脊柱側(cè)彎智能精準(zhǔn)矯正系統(tǒng)：破解青少年脊柱側(cè)彎治療困局

脊柱側(cè)彎，正悄悄偷走孩子的健康，更成了無數(shù)家庭心頭的難題。傳統(tǒng)治療動輒兩三年的矯正周期，讓本就學(xué)業(yè)繁重的青少年雪上加霜。每月往返醫(yī)院復(fù)查、佩戴支具的束縛，不僅占用大量學(xué)習(xí)時間，課堂上的異樣目光更易讓孩

讓你越活越值錢的4種底層能力

法國思想家蒙田曾留下耐人尋味的話語：“人類往往低估了自身蘊藏的財富，卻習(xí)慣向外尋求力量?！边@種被忽視的內(nèi)在財富，正是決定...

阿達(dá)帕林凝膠用于尋常型痤瘡一日3次行么

尋常性痤瘡這種情況的出現(xiàn)，對于患者來說，往往也是比較難堪的，尤其是痤瘡出現(xiàn)在臉部或者額頭這些比較顯眼的部位的時候，對于患者的個人形象影響很大，建議積極治療，那么，阿達(dá)帕林凝膠用于尋常型痤瘡一日3次行么?根據(jù)阿達(dá)帕林凝膠這種藥物的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定，這種藥物

更年期吃逍遙丸的功效與作用

更年期女性服用逍遙丸有助于疏肝健脾、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，可緩解潮熱盜汗、情緒波動等更年期癥狀。逍遙丸主要由柴胡、當(dāng)歸、白芍等中藥組成，具有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、改善氣血運行的作用。一、疏肝解郁逍遙丸中的柴胡能疏肝理氣，幫助緩解更年期常見的焦慮抑郁情緒。肝氣郁結(jié)可能導(dǎo)致胸悶脅痛、煩

紫草對男性有什么好處嗎

紫草對男性可能有一定的健康益處，主要包括抗炎、促進傷口愈合、抗氧化等作用。紫草含有紫草素等活性成分，可能對前列腺健康、皮膚問題等有所幫助。使用紫草時需注意適量，避免過量攝入或長期使用。紫草中的紫草素具有抗炎特性，可能有助于緩解男性常見的前列腺炎癥。前列腺炎是男

特威凱使用之后可能會引發(fā)哪些不良反應(yīng)癥狀

艾滋病對于我們來說，是一個可怕的疾病，但是這個疾病并不是以前所認(rèn)為的無可救藥的疾病，隨著我們醫(yī)療技術(shù)的發(fā)展，我們有越來越多的藥物可以用于治療艾滋病，如特威凱就是其中之一，但是我們也知道，艾滋病患者的身體是敏感脆弱的，所以用藥需要更加謹(jǐn)慎，那么，特威凱使用之后可

瑞波特是用來干什么的

十二指腸潰瘍這種疾病的出現(xiàn)是一個大麻煩，給患者朋友帶來了嚴(yán)重的精神困擾，十分不利于身體健康，會引起諸如胃潰瘍等并發(fā)癥的出現(xiàn)，十分不利于身體健康。十二指腸潰瘍這種疾病的出現(xiàn)，有可能跟患者朋友飲食習(xí)慣不好有關(guān)系。下面了解一下瑞波特是用來干什么的吧!瑞波特是用來干什

降糖寧膠囊哪些人能用，它的具體用法是什么呀

糖尿病是一個發(fā)病率比較高的健康問題，有許多肥胖的中老年人群已經(jīng)有了這方面的狀況，目前需要選擇對的方法來進行控制，有許多藥品都具有降低血糖的功效，可是適合不同的人使用，那么降糖寧膠囊哪些人能用，它的具體用法是什么呀?降糖寧膠囊功能主治是益氣、養(yǎng)陰、生津。用于糖尿

諾和銳30(筆芯)是白色的嗎？

血糖和血脂的水平可以反映人體的健康情況，有的人出現(xiàn)血脂偏高的現(xiàn)象，有的人遇到了血糖偏高的問題，可能沒有得到有效控制的情況下，就比較容易引起高血糖或高血壓，此時就應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物來降低血糖或血壓的水平，那么諾和銳30(筆芯)是白色的嗎?不了解的朋友可以

宜合瑞是什么藥物？

糖尿病是一個在日常生活中比較容易遇到的健康狀況，該疾病很容易出現(xiàn)在中老年人群的身體上，引起該疾病的原因多種多樣，需要選擇不同的方法來進行治療，可能有的患者已經(jīng)在使用宜合瑞，那么宜合瑞是什么藥物?宜合瑞配合飲食和運動治療，用于二甲雙胍單藥治療達(dá)最大耐受劑量血糖仍

結(jié)香的效果有哪些

結(jié)香具有安神助眠、消炎止痛、促進血液循環(huán)等效果。結(jié)香是瑞香科植物結(jié)香的花蕾或根皮，其藥用價值主要體現(xiàn)在改善睡眠質(zhì)量、緩解炎癥反應(yīng)、調(diào)節(jié)血液循環(huán)等方面。1、安神助眠結(jié)香含有揮發(fā)油和黃酮類成分，能夠作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)，幫助舒緩神經(jīng)緊張。對于因焦慮或壓力導(dǎo)致的入睡困

鐵皮石斛花的功效與作用有哪些

鐵皮石斛花具有滋陰清熱、益胃生津、潤肺止咳等功效，主要用于改善口干煩渴、胃陰不足、肺燥咳嗽等癥狀。鐵皮石斛花的作用主要有調(diào)節(jié)免疫功能、抗氧化、抗疲勞、保護胃腸黏膜、輔助降血糖。1、調(diào)節(jié)免疫功能鐵皮石斛花中的多糖成分能促進淋巴細(xì)胞增殖，增強巨噬細(xì)胞吞噬能力，幫助

利尿劑降低血壓的主要作用機制是什么

利尿劑降低血壓的主要作用機制有減少血容量、降低外...

郝盼盼 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

尿常規(guī)亞硝酸鹽+怎么回事

尿常規(guī)亞硝酸鹽陽性可能由飲水量不足、尿液標(biāo)本污染...

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

面部黃褐斑應(yīng)該如何來調(diào)里

面部黃褐斑可通過防曬護理、外用藥物、口服藥物、醫(yī)...

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

近視與遠(yuǎn)視的區(qū)別

近視與遠(yuǎn)視是兩種常見的屈光不正問題，主要區(qū)別在于...

周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

酒精肝治療方法是什么

酒精肝的治療方法有戒酒、營養(yǎng)支持、藥物治療、肝移...

黃玉紅 主任醫(yī)師 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

腳趾頭上長透明小水泡用什么藥

腳趾頭上長透明小水泡可能與真菌感染、汗皰疹、接觸...

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

喝酒肚子疼是怎么緩解

喝酒后肚子疼可通過停止飲酒、熱敷腹部、補充水分、...

黃玉紅 主任醫(yī)師 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

尿液細(xì)菌計數(shù)高是什么原因

尿液細(xì)菌計數(shù)高可能由飲水不足、會陰清潔不當(dāng)、尿路...

黃鐘明 副主任醫(yī)師 北京協(xié)和醫(yī)院

宮外孕需要怎么辦

宮外孕可通過藥物治療、手術(shù)治療、密切監(jiān)測、輔助生...

王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

年輕人血壓低要吃什么

若出現(xiàn)血壓偏低情況，可以適量吃紅棗、瘦肉、堅果、...

郝盼盼 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院