來源：博禾知道
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新生兒建議采用仰臥位平躺睡眠，可降低嬰兒猝死綜合征風(fēng)險(xiǎn)，側(cè)臥姿勢(shì)需在清醒且有監(jiān)護(hù)時(shí)短時(shí)使用。
1、仰臥優(yōu)勢(shì)：仰臥是預(yù)防嬰兒猝死綜合征的標(biāo)準(zhǔn)睡姿，能保持氣道通暢，減少窒息風(fēng)險(xiǎn)，尤其適用于1歲內(nèi)嬰兒。
2、側(cè)臥限制：側(cè)臥可能增加窒息及體位性斜頸風(fēng)險(xiǎn)，僅建議在哺乳后拍嗝、清醒玩耍時(shí)短時(shí)間采用，需家長(zhǎng)全程看護(hù)。
3、俯臥禁忌：新生兒禁止俯臥睡眠，該姿勢(shì)會(huì)壓迫胸腹影響呼吸，與嬰兒猝死綜合征發(fā)生概率顯著相關(guān)。
4、體位調(diào)整：清醒時(shí)可讓嬰兒在家長(zhǎng)監(jiān)護(hù)下嘗試俯臥抬頭訓(xùn)練，每次不超過5分鐘，有助于運(yùn)動(dòng)發(fā)育但需避免疲勞。
日常需定期更換頭部著力點(diǎn)防止扁頭綜合征，使用硬質(zhì)床墊避免柔軟寢具，睡眠環(huán)境保持適宜溫度與通風(fēng)。
高血壓可以通過科學(xué)持續(xù)用藥，做好日常保健調(diào)理的方法進(jìn)行根除。
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