醫(yī)生回答(1)

• 于淑霞

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導意見：

  胃脹可能由飲食不當、消化功能減弱、胃腸疾病、精神壓力等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、改善生活習慣等方式緩解。

  1. 飲食不當

  進食過快、暴飲暴食或攝入過多產(chǎn)氣食物容易導致胃脹。建議減少豆類、碳酸飲料等產(chǎn)氣食物攝入，細嚼慢咽，少量多餐。

  2. 消化功能減弱

  胃腸蠕動減慢或消化酶分泌不足會影響食物消化?？蛇m當運動促進胃腸蠕動，必要時遵醫(yī)囑服用多潘立酮片、胰酶腸溶膠囊、復方消化酶膠囊等促消化藥物。

  3. 胃腸疾病

  胃炎、胃潰瘍等疾病可能導致胃脹，常伴有腹痛、反酸等癥狀。需完善胃鏡檢查明確診斷，可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、枸櫞酸鉍鉀顆粒等藥物。

  4. 精神壓力

  長期焦慮緊張可能通過腦腸軸影響胃腸功能。建議保持規(guī)律作息，進行適度運動放松心情，必要時尋求心理疏導。

  日常應注意飲食清淡易消化，避免辛辣刺激食物，保持心情愉悅，若癥狀持續(xù)或加重應及時就醫(yī)檢查。