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消化不良

消化不良

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消化不良概述：

消化不良(dyspepsia)是一種臨床癥候群，是由胃動力障礙所引起的疾病，也包括胃... [詳情]

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男孩多吃菠蘿有好處嗎
01:10

男孩適量吃菠蘿通常有一定的好處，但不建議攝入過多。菠蘿的營養(yǎng)豐富，含有大量的葡萄糖、果糖、維生素C、磷、蛋白酶等成分，可以補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，提高身體的免疫力，增強體質(zhì)，還有潤腸通便的作用。所以男孩適量吃菠蘿有一定好處。但是男孩需要控制菠蘿的食用量，每天可以吃100g-150g菠蘿，避免過量食用，以免造成消化不良，引起惡心、嘔吐等不適。男孩在吃菠蘿前，需要將菠蘿削皮、切塊，放入清水中浸泡10分鐘-20分鐘，在浸泡菠蘿時可以在清水中撒入少量的鹽，使菠蘿的口感更好。男孩平時要注意飲食的均衡攝入，避免飲食過于單一。

195次播放 2024-12-31
口苦主要的原因有哪些
01:45

口苦一般是指口中有苦味的表現(xiàn)，可能和飲食不當(dāng)、口腔衛(wèi)生不佳、消化不良、慢性牙周炎、膽囊炎等因素有關(guān)。1、飲食不當(dāng)：攝入過多的苦味食物，如苦瓜、芹菜、苦菊等，苦味物質(zhì)可能會殘留在口腔，導(dǎo)致口苦的情況，可以用清水漱口。2、口腔衛(wèi)生不佳：牙結(jié)石積累、不規(guī)律的刷牙習(xí)慣等可能會使口腔內(nèi)的細(xì)菌滋生，產(chǎn)生異味，導(dǎo)致口苦。建議注意口腔衛(wèi)生，保持規(guī)律的刷牙習(xí)慣。3、消化不良：如果胃腸功能不佳，可能會出現(xiàn)消化不良的情況，造成食物在胃腸道停留過久，出現(xiàn)口苦的情況，可以飲用溫開水或者蜂蜜水，有利于促進(jìn)胃腸道蠕動，改善消化不良的情況。4、慢性牙周炎：當(dāng)患有牙周炎疾病時，炎癥因子可能會導(dǎo)致口腔內(nèi)的細(xì)菌數(shù)量增多，引發(fā)口苦的情況。建議使用有效的漱口水刷牙，有利于殺滅口腔里的細(xì)菌。5、膽囊炎：容易造成膽汁排泄異常，膽汁可能會反流進(jìn)口腔，導(dǎo)致口苦的情況，可以遵醫(yī)囑使用消炎利膽片、消旋山莨菪堿片、熊去氧膽酸片等藥物治療。如果身體出現(xiàn)不適，建議及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行相關(guān)治療。日常生活中可以適當(dāng)進(jìn)行體育運動，如跑步、跳繩等，促進(jìn)身體血液循環(huán)，有助于加快新陳代謝，增強自身免疫力。

247次播放 2024-12-31
胃不好的人可以吃黃瓜嗎
01:10

胃不好的人一般可以適量吃黃瓜。黃瓜富含水分、膳食纖維、維生素C等營養(yǎng)物質(zhì)，胃不好的人一般可以適量食用。如果胃不好的人身處的外部環(huán)境溫度較高，或者進(jìn)行劇烈運動，身體通常會缺水，此時吃黃瓜有利于為身體補充水分。同時，膳食纖維可以促進(jìn)腸道蠕動，加快腸道的消化速度，增強腸道的消化能力，通?？梢詼p輕胃的消化負(fù)擔(dān)，進(jìn)而對胃不好的人有好處。此外，黃瓜中的維生素C具有抗氧化的作用，在一定程度上可以清除身體中的自由基，有利于細(xì)胞保持活力，不僅可以提高胃不好的人的免疫力，還可以使皮膚變得富有彈性。建議胃不好的人適量吃黃瓜，以免加重胃的負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)消化不良的癥狀；可以多吃易消化的食物，如小米粥、南瓜糊等，其中南瓜糊含有果膠，可以保護(hù)胃腸道黏膜，對胃不好的人有好處。

190次播放 2024-12-31

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