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牛皮癬病人洗澡時(shí)要注意以下幾點(diǎn)：水溫和環(huán)境溫度要適應(yīng)，在氣溫較低的季節(jié)，牛皮癬患者每天洗澡1～2次，洗澡時(shí)間一般以20～50分鐘為宜，洗澡方式應(yīng)以淋浴為宜，并且不可過度搔抓皮損，亦不可使用浴巾等用力搓擦。

刮痧也是治療皮膚病的一個(gè)比較常用的方法，刮痧治療黃褐斑在臨床上常用。是用刮痧板，然后抹上一些刮痧油在面部，然后進(jìn)行刮拭。 刮痧治療黃褐斑有效，可以使黃褐斑變淺。但是把黃褐斑徹底治好，光靠刮痧也不是可以達(dá)到一個(gè)完美的效果，在臨床上還是需要通過辨證治療，辨證取穴，全身的調(diào)節(jié)治療黃褐斑，不是一個(gè)單一的面部刮痧就可以治療黃褐斑。

慢性皮膚潰瘍的另一種說法為慢性潰瘍，正常皮膚傷口愈合速度為兩周，如果通過換藥、治療，潰瘍能過四周時(shí)間才愈合，我們稱為慢性潰瘍。如果超過四周仍未愈合，臨床上稱其為難愈性潰瘍。創(chuàng)面分為正常創(chuàng)面，慢性創(chuàng)面、難愈性創(chuàng)面，愈合時(shí)間分別為兩周，四周，及四周以上，以愈合速度、愈合表現(xiàn)來界定是否為慢性潰瘍。

白癜風(fēng)疾病和遺傳有關(guān)系，但不屬于遺傳病。如果一個(gè)人的父母或者兄弟姐妹患有白癜風(fēng)疾病，說明他有可能攜帶了易感基因，意味著他患有白癜風(fēng)的機(jī)率比沒有白癜風(fēng)家族史的人患白癜風(fēng)的機(jī)率要高一些，比如一對(duì)雙胞胎，其中有一個(gè)患有白癜風(fēng)，另外一個(gè)會(huì)有50％的機(jī)率會(huì)得白癜風(fēng)，但是并不是白癜風(fēng)疾病屬于遺傳性的疾病。遺傳性疾病意味著爸爸或者媽媽有疾病，孩子將來就會(huì)患有同樣的疾病。許多患有白癜風(fēng)的家長，為這個(gè)事很焦慮，尤其是現(xiàn)在國家政策放開了二胎之后，好多家長會(huì)來咨詢醫(yī)生，是不是不能生二胎，答案肯定是可以生二胎的。只是父母有白癜風(fēng)易感基因的情況下，需要告訴孩子，將來得白癜風(fēng)的機(jī)率比別人高一些，需要避免一些高危因素。比如白癜風(fēng)和精神、情緒有關(guān)系，在日常生活中需要把工作計(jì)劃的比較好一些，不要忙一陣閑一陣，讓自己很焦慮很焦灼。另外要養(yǎng)成一個(gè)良好的心態(tài)，避免遇事之后太焦慮、太愛計(jì)較。避免暴曬，因?yàn)榘遵帮L(fēng)在春季比較高發(fā)，與暴曬日光有關(guān)。同時(shí)在夏天的時(shí)候盡量別去海邊、草原、沙漠等地方旅游，避免暴曬?？赡芎⒆佑幸赘谢?，但他不一定會(huì)發(fā)病。

激素在白癜風(fēng)的治療中起到了非常重要的作用。治療白癜風(fēng)的激素分成了外用激素和口服激素。首先，大家要了解激素的副作用，并且外用和口服激素的副作用不一樣。外用的激素對(duì)人的副作用有三點(diǎn)：第一是引起皮膚萎縮；第二是會(huì)出現(xiàn)色素沉著；第三是會(huì)出現(xiàn)毛發(fā)的增多，但是這些副作用是建立在激素的使用時(shí)間長，激素藥效強(qiáng)的基礎(chǔ)上。比如強(qiáng)效激素連續(xù)使用四周以上，就可能會(huì)產(chǎn)生以上的問題。如果激素的使用時(shí)間不夠長，激素的藥效不夠強(qiáng)，就不會(huì)出現(xiàn)這些副作用。所以外用激素對(duì)于白癜風(fēng)的療效是肯定的，尤其是對(duì)于進(jìn)展期白癜風(fēng)的療效是肯定的，它的副作用是完全可以控制的?？诜に氐母弊饔糜泻芏?，會(huì)引起患者代謝的異常，會(huì)增加血糖、升高血壓、引起水鈉潴留、增加潰瘍、增加感染的風(fēng)險(xiǎn)和引起人的精神興奮。而普通人一般不了解這些副作用，只知道激素會(huì)引起發(fā)胖。激素引起發(fā)胖的原因：第一是口服激素以后會(huì)讓人的食欲增加。第二是長期吃激素會(huì)引起脂肪代謝的異常，引起脂肪的再分布，形成滿月臉和水牛背，而患者的四肢會(huì)顯得比較瘦。但是這些副作用和激素使用量、激素使用時(shí)間有關(guān)系。治療白癜風(fēng)都是使用小量的激素，比如使用30毫克以內(nèi)的強(qiáng)的松，都屬于小劑量的強(qiáng)的松，使用激素的時(shí)間也短，一般不會(huì)超過三個(gè)月，所以成人不會(huì)出現(xiàn)這些副作用。但是小孩子吃激素時(shí)需要注意兩個(gè)問題，第一是發(fā)胖的問題，因?yàn)樾『⑹秤?，需要讓他控制食欲。第三是小孩兒在服激素期間打疫苗是不起免疫反應(yīng)的，所以要停了激素，六個(gè)星期以后要重新補(bǔ)種。老年人因?yàn)楸旧砭腿扁}、缺鉀，身體又有好多問題，吃激素的時(shí)候要特別注意要使用一些保護(hù)性的藥物。但是對(duì)于一些年輕人，或者對(duì)于一些小孩而言，這些激素的副作用，在白癜風(fēng)的治療里幾乎可以忽略不計(jì)，不會(huì)出現(xiàn)這些問題。所以白癜風(fēng)在進(jìn)展很快的時(shí)候，不要害怕吃激素。如果是外用激素時(shí)，白癜風(fēng)治療期可能要達(dá)到幾個(gè)月，這時(shí)可以用非激素的藥，比如他克莫司、吡美莫司，和激素類藥物交替使用，就不會(huì)出現(xiàn)激素的這些副作用。所以在白癜風(fēng)的治療中，需要使用激素的時(shí)候大膽的用。但是要知道它的副作用，知道怎么去規(guī)避這些副作用的發(fā)生。