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吃什么食物才能治療耳鳴

病情描述:
吃什么食物才能治療耳鳴
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

若出現(xiàn)耳鳴情況,可以適量吃黑芝麻、核桃、菠菜、香蕉等食物,也可以遵醫(yī)囑吃甲鈷胺、銀杏葉提取物、尼莫地平等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

黑芝麻富含維生素E和鐵元素,有助于改善內(nèi)耳血液循環(huán);核桃含有不飽和脂肪酸,可營養(yǎng)神經(jīng);菠菜含鎂元素,能緩解神經(jīng)異常放電;香蕉富含鉀離子,幫助調(diào)節(jié)體液平衡。

二、藥物

甲鈷胺可營養(yǎng)聽神經(jīng);銀杏葉提取物能改善內(nèi)耳微循環(huán);尼莫地平用于血管性耳鳴;部分患者可能需要使用改善微循環(huán)的倍他司汀。具體用藥需經(jīng)專業(yè)醫(yī)生評估后選擇。

耳鳴患者應避免高鹽飲食和咖啡因攝入,保證充足睡眠,避免長期接觸噪音環(huán)境,癥狀持續(xù)需及時到耳鼻喉科就診排查病因。

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