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鼻炎不能吃什么食物和水果

病情描述:
鼻炎不能吃什么食物和水果
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朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

鼻炎患者應(yīng)避免食用辛辣刺激食物、生冷食物、易過敏食物及高糖食物,如辣椒、冰淇淋、芒果、巧克力等,可能加重鼻黏膜充血或誘發(fā)過敏反應(yīng)。

1、辛辣食物

辣椒、花椒等辛辣食物可能刺激鼻黏膜血管擴(kuò)張,加重鼻塞和流涕癥狀。

2、生冷食物

冰淇淋、冷飲等低溫食物可能引起鼻腔血管收縮后反彈性充血,導(dǎo)致鼻塞反復(fù)發(fā)作。

3、易過敏食物

芒果、菠蘿、海鮮等易致敏食物可能誘發(fā)或加重過敏性鼻炎癥狀,出現(xiàn)打噴嚏、鼻癢等反應(yīng)。

4、高糖食物

巧克力、蛋糕等高糖食物可能促進(jìn)炎癥反應(yīng),影響免疫調(diào)節(jié),不利于鼻炎恢復(fù)。

建議鼻炎患者保持飲食清淡,多飲水,適當(dāng)補(bǔ)充維生素C含量高的蔬菜水果,如橙子、獼猴桃等,有助于減輕炎癥反應(yīng)。

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