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白頭發(fā)長(zhǎng)得快什么原因

患者:男,65歲

病情描述:
白頭發(fā)長(zhǎng)得快什么原因
共1個(gè)回答
陳臘梅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

白頭發(fā)長(zhǎng)得快可能與遺傳因素、精神壓力、營(yíng)養(yǎng)不良、疾病因素等原因有關(guān)。

1、遺傳因素:

部分人群因家族遺傳導(dǎo)致毛囊黑色素細(xì)胞功能衰退較早,表現(xiàn)為少白頭。建議保證均衡飲食,避免焦慮情緒。

2、精神壓力:

長(zhǎng)期緊張焦慮會(huì)抑制黑色素合成,導(dǎo)致白發(fā)增多??赏ㄟ^(guò)調(diào)節(jié)作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)緩解壓力。

3、營(yíng)養(yǎng)不良:

缺乏銅鐵鋅等微量元素及維生素B族會(huì)影響黑色素生成。需增加動(dòng)物肝臟、堅(jiān)果、深色蔬菜等攝入。

4、疾病因素:

甲狀腺功能異常、白癜風(fēng)等疾病可能干擾黑色素代謝,通常伴隨體重異常變化或皮膚白斑等癥狀。需針對(duì)原發(fā)病治療。

日常可適當(dāng)食用黑芝麻、核桃等食物,避免頻繁燙染,若伴隨其他癥狀建議就醫(yī)排查病理因素。

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