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最近經(jīng)常放屁是什么原因

患者：男，65歲

病情描述:
最近經(jīng)常放屁是什么原因
共1個(gè)回答
李輝 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 肛腸科

經(jīng)常放屁可能由飲食因素、吞咽空氣、腸道菌群失調(diào)、胃腸疾病等原因引起，可通過調(diào)整飲食、改善進(jìn)食習(xí)慣、補(bǔ)充益生菌、治療原發(fā)病等方式緩解。

1、飲食因素

攝入過多產(chǎn)氣食物如豆類、洋蔥、西藍(lán)花等會(huì)導(dǎo)致腸道氣體增加，建議減少易產(chǎn)氣食物攝入，增加膳食纖維含量適中的蔬菜水果。

2、吞咽空氣

進(jìn)食過快、嚼口香糖或飲用碳酸飲料時(shí)吞咽過量空氣，建議細(xì)嚼慢咽，避免用餐時(shí)說話，限制碳酸飲料攝入。

3、腸道菌群失調(diào)

長(zhǎng)期使用抗生素或腸道感染可能導(dǎo)致菌群紊亂，表現(xiàn)為腹脹排氣增多，可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、酪酸梭菌活菌等益生菌制劑調(diào)節(jié)。

4、胃腸疾病

可能與腸易激綜合征、乳糖不耐受等因素有關(guān)，通常伴隨腹痛、腹瀉等癥狀，需就醫(yī)排查后使用匹維溴銨、乳糖酶等藥物治療原發(fā)病。

建議記錄飲食日志排查誘因，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，若癥狀持續(xù)超過兩周或伴隨體重下降需及時(shí)消化科就診。

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